Merkit hiipivästä vanhuudesta

Näyttelytilojen tähdet kamppailevat kosmetiikan ja kirurgisten manipulaatioiden avulla yrittäen käyttää sanan "Miehelle niin monta vuotta kuin hän näyttää", jotta hänen ikänsä vähenisi. Mutta äiti-luontoa ei voida huijata, ja hän helposti heittää vanhoja ikääntymisen merkkejä ja hieroo "macho" seuraavia merkkejä ikääntymisen varastamisesta. Joitakin ilmeisiä ulkoisia merkkejä, olivatpa ne sitten harmaita tai ryppyjä, julkkikset menestyvät onnistuneesti, mutta vanhuksellisessa kehossa on monia piileviä muutoksia, jotka ennemmin tai myöhemmin tuntevat itsensä.
Yksi tunnetuimmista merkkeistä, joista ei heti ymmärrä, että tämä on ikääntymisen seuraus, on äänien muutos. Lisäksi miehissä äänet nousevat korkeammiksi, jopa falsettiksi, ja naisilla äänen ääni heikkenee. Ikääntyneen ihmisen ääni on usein heikko ja raversainen, mutta kaikki, koska ikääntymisprosessi vaikuttaa äänihinaan ja kaikkiin muihin kehon lihaksisiin. Vokaalijohdot ovat kaksi joustavaa lihaksia, niiden välissä on rustoa, joka auttaa tuottamaan ääntä. Ajan myötä rusto tulee vähemmän joustavaksi ja herkemmäksi, joten sen mukaan otonolaryngologian mukaan sen muutokset heikkenevät ja äänenvahvojen värähtelyt ovat epävakaita äänen tuottamisen aikana. Tästä 70 vuotta miesten ääni tulee vapinaa. Naisilla, toistaiseksi hormoni estrogeeni suojaa rustoa, mikä viivästyttää äänen muutoksia. Kuitenkin tämän hormonin puuttuminen voi aiheuttaa turvotusta äänihina, mikä tekee äänen timbrista paljon pienemmäksi. Fysioterapiassa laulut tarjoavat ... laulua ja pitävät sitä hyödyllisenä tapana estää äänihinojen heikkeneminen. Näin he tarvitsevat asianmukaisen asennon, koska kehomme vääristynyt asema muuttaa itse laulumateriaalin sijaintia. Hengityspolut eivät voi tuottaa syvää hengitystä, äänihuodot tarvitsevat enemmän vaivaa tehdä ääntä. Ei ole mitään, että oopperalaulajilla on niin ylpeä asento, se auttaa heitä säilyttämään luonnollisen lahjansa - kiehtova ääni vanhuuteen asti.

Muuten, ikällä, rauhaset, jotka erittävät limaa ympäröivät äänihuulet, toimivat vähemmän aktiivisesti. Lihan puute tai puuttuminen aiheuttaa halun yskää useammin. Lora-äänen säilyttämiseksi neuvoo nesteytysmenetelmä, eli juo vähintään puolitoista nestettä nestettä päivässä. Voitelun kurkkuun on tehokas tapa hengittää kupin höyryä - yksinkertaisin hengitys.

Hämmästyttävä hymy on maallisen viestinnän välttämätön ominaisuus. Tämä köyhä Gioconda hymyili salaperäisesti tiivistetyillä huulilla, koska tuon ajan naisilla oli huonot hampaat. Nyt hampaiden jatkuva hoito mahdollistaa hymyilemisen laajasti kaikkeen kauneuteen. Kuitenkin iän myötä hampaat näyttävät kauemmin. Joten se on, tämä ei ole optinen harha. Kuten kimmoisuuden ja pyöreyden menettämisen, kumien kudokset menettävät tilavuutta, pienentävät kokoa, purukumit nielaavat, dentin, joka muodostaa hampaan juuren, altistuu. Kumien taantuma voi lisätä hampaiden pituutta neljännekseen tuumaa. Kumimme alkavat heikentyä 40 vuoden iässä. Kosmeettisen hammaslääketieteen erikoislääkäreiden mielestä vältetään tarpeettoman aggressiivinen puhdistus harjalla tai hammaslankoilla, jotta ne eivät aiheuttaisi kumisten ennenaikaista hilseilyä.

Yksi naisten ikääntymisen merkistä, joka ei enää kosmetiikka temppuja peitä, on kaulan valtimon näkyvä pulssi. Usein näkemätön pulssi voidaan virheellisesti tulkita karotidisen valtimon aneurysmaksi, mutta useammin se on vaaratonta terveydelle, mutta tällainen surullinen merkki vanhuksen varastamisesta. Syy on se, että selkärangan ikään liittyvä väheneminen johtuu siitä, että naisten kasvu on vähentynyt ja jos niillä on yhä osteoporoosia, tämä häviö on korkeintaan 5 cm. Kaulan suuret verisuonet johtuvat paikan rajoittamisesta johtuen, mikä johtaa niiden pullistumiseen kaulan pinnalle . Näyttää veren virtauksen verisuonten kautta. Tämä pätee erityisesti ohuille naisille, koska verisuonet näkyvät suoraan ihon alle. Mutta joka tapauksessa varmuuden vuoksi sinun on neuvoteltava kardiologin kanssa.

40 vuoden kuluttua iholla eri paikoissa on pigmentoituja muodostumia, joita kutsutaan seborrheic keratosisiksi (ihmisillä, jota heitä loukkaavat, kutsutaan seniilisiksi syyliksi). No, täällä lääketiede taistelee heidän kanssaan hyvin aktiivisesti ja menestyksekkäästi, alkavat kaapimalla (curettage) paikallispuudutuksessa ja lopettaen kylmäterapialla (jäädytys nestemäisellä typellä) loppujen lopuksi ikkuna on jo 2000-luvulla. Valitettavasti seuraavien ikääntymisen ja kylmähoidon merkkien poistaminen ei auta. Kyse on pidennystä korvien ja nenästä. Ne koostuvat joustavista sidekerroksista, jotka toisin kuin luut ja lihakset kasvavat kuolemaan asti. Ongelmana on, että iän myötä rusto tulee ohuemmaksi, mikä johtaa ihon venyttämiseen ja sumentumiseen. Korvat ja nokka pidentyvät. Iän myötä kasvatamme myös jalka-kokoa 40 vuoden kuluttua, kengän koko 10 vuoden välein kasvaa yhdellä. Tämä johtuu siitä, että jänteet ja nivelsiteet, jotka yhdistävät pienen jalka luut, menettää joustavuutensa.

Kyllä, vanhuus ei ole hauskaa. Ja jo maallinen leijonat eivät voi juoda yhtä paljon samppanjaa ja erilaisia ​​cocktaileja kuin nuorilla vuosillaan. Farmaseutit huomaavat, että ikä, nopeus, jolla maksa ja munuaiset poistavat alkoholi elimistössä, hidastaa merkittävästi. Alkoholi kestää kauemmin järjestelmässä, se vie vähemmän aikaa juoda. Vanhuksille 50-vuotiaasta alkaen riittää yksi tai kaksi lasillista alkoholia. Ja jos katsotte, että yli 60-vuotiaat "vanhat miehet" ja "vanhat naiset" saavat päänsärkyä, kuten "hypnic" - tylsää kipua pään takaosassa heräämisen jälkeen - silloin he juovat vain parasetamolia ja, kummankaan, kofeiinia.

Kaikki eivät ole niin surullisia, Lontoon kuninkaallisessa päänsäryn asiantuntijat vakuuttavat meidät. Mutta iän myötä migreeniin kohdistuvan kärsimyksen kipu vähenee. Reseptorit verisuonten seinämillä, jotka liittyvät kipuihin vuosien kuluessa, menettävät herkkyytensä, mikä hyödyttää iäkkäiden potilaiden hyvinvointia.