Mitä sinun tarvitsee tehdä kaunis ja hyvin hoidettu

Kauneus - hankittu yritys. On vain noudatettava erityisiä suosituksia huolehtimiseksi itsestäsi. Kuka tietää, ehkä se on hyvin hoidettu kasvot tai moitteeton manikyyri, joka tuo sinulle menestystä. Ulkonäköön liittyy tuhansia pieniä asioita, jotka estävät meitä näkymästä hyvältä ja itsevarmuudelta. Punertava täplä kasvoillaan, ryppyjä kaulan ympärillä ... Itse asiassa selviytyminen on helppoa. Mitä tulee tehdä kauniiksi ja hyvin hoidetuiksi, ja niistä keskustellaan alla.

VÄHINTÄÄN ARVOSTA

Silmäterät, silmät ja hämähäkki - laajentuneet verisuonet - tekevät kasvot punaiseksi, kuten nainen vietti koko päivän masuunissa. Et voi lähteä talosta peittämättä itsesi kerroksella. Useimmiten alusten seinien heikkous on peritty, ja ikä, kapillaarit muuttuvat yhä näkyvämmiksi. Alusten seinät eivät pääse sopimaan, veri virtaa kasvoille ja saa sen "palamaan". Yleensä laajentuneet kapillaarit ovat näkyvissä nenän, poskien ja leuan siipien kohdalla - joissa on ohuita, alttiita allergioille ja ihoärsytyksille.

Mitä minun pitäisi tehdä? Minun täytyy luopua kylpylästä. Älä aurinkoa solariumissa. Jos haluat näyttää hyvältä, älä houkutella retkiä hiihtokeskukseen - tuuli kuivuu ja ohuen ihon. "Tähtien" pidät eivät kuitenkaan voi höyryä kasvoista, tehdä kuumia puristuksia ja lämmittää naamioita. Kuuma, mausteinen ruoka, kahvi, alkoholi, joka aiheuttaa veripistettä, ei myöskään sinusta. Mutta tuotteita, joissa on vitamiineja C (sitrushedelmät, hapankaali, paprika), P (vihreä tee, kirsikka, mustaherukka) ja K (pinaatti, värillinen ja ruusukaali) on ruokaa. Kapillaareja vahvistetaan myös vastakkaisista menettelyistä: pesemällä vedellä jäällä (voi olla mineraali) ja kuumia voiteita. Mutta kouluttamalla aluksia, muistan: kuuman menettelyn pitäisi olla puolet jäästä. Kosmetiikka - voide, kerma - säilytä jääkaapissa. Talvella, kun poistut talosta kadulla, voitele kasvojen rasvainen kerma aina. Muutamia minuutteja päivässä antavat helpon kasvohieronnan.

Jos pieniä punertavia laskimoita on vaikea peittää jauheella, sinun on mentävä kosmeettiseen klinikkaan. Siellä sinulle tarjotaan tehokas ja kivuton tapa päästä eroon punoituksesta laserilla. Jotkut ihmiset ovat auttaneet otsonin injektioita ja kevyitä väriaineita cryo-hieronnassa. Myös apteekissa voit ostaa erityisiä kosmetiikkaa, joka estää ulkonäköä "tähdet". Tämä on ehkä kaikki, mitä on tehtävä, jotta kasvosi kauniit ja hyvin hoidetut. Mutta tämä ei ole voitto.

KAULAN HUOLTO

Kaula ei ole turhaan kutsuttu naisen ruumiin "petollinen" osa. Ja ei ilman syytä - sitä voidaan arvioida isäntänsä todellisen ikäisenä, vaikka hänen kasvonsa ja hahmonsa näyttäisikään 25. Hänen kaulaansa ympäröivä iho on ohuen ja hellä, koska talirauhan puute ei ole kovin joustava. Hänen lihakset ovat heikommat kuin kasvojen lihakset, verenkierto on hitaampaa, joten tässä on ensinnäkin ryppyjä, heikkousta ja toinen leuka.

Mitä minun pitäisi tehdä? Kauluksen kauneuden säilyttämiseksi sinun täytyy nukkua alhaisilla ja kovaa tyynyillä, et voi myös turvautua lukemiseen sängyssä. Älkää nöyryytä, kun kävelet, älä käveltäkää pääsi taivutettuna ja laske hartiasi. Tämä kulku on vain erikoista lisätä vuosia, iho voi ripustaa, lihakset - menettää joustavuutensa. On parempi yrittää pitää ylpeänä ja suorana, nostamalla päänsi korkeammalle. Älä unohda käyttää kosteuttava kasvovoide. Käytä sitä aamulla ja iltaisin kaulan alueella - älä ryppyisi liikkeitä alhaalta ylöspäin, mutta iho ei kiristä eikä hankaa.

Ja vaikka kasvosi iho on rasvainen, kaulassa voi olla vain normaalia tai kuivaa, joten sinun tarvitsee ostaa erityinen kerma. Se sopii hyvin lisäämään pelkistävää seerumia ja saman kosmeettisen linjan ravintoaippua. Käytä niitä enintään kerran viikossa. Kontrasti pakkaa auttaa paljon: yritä levittää pyyhe kostutettu viileässä, ja sitten kuumalla vedellä kaulaasi. Cool pakkaa pitää säilyttää 5 sekuntia, kuuma - enintään 1-2 minuuttia. Ihon tavoin erilaiset istukan naamarit, joissa on aloe-uutteita, merilevää, joita myydään apteekeissa. Niillä on voimakas nosto-vaikutus, kollageenin synteesiin ja elastiiniin kohdistuu stimulaatiota.

Jos olet jo ylittänyt 40 vuoden rajan ja niska alkaa ryppyytyä, yritä pistää botuliinitoksiini. Kosmetologi voi tarjota sinulle kurssin mesoterapiaa. Vartistaa nuoren ja glykolikuoren hedelmähapoilla. Älä myöskään unohda tehdä erityisiä harjoituksia. Voit vain puristaa kynän (vuorotellen - hampaat ja huulet) ja kirjoita ilmakuviin ja kirjaimiin. Voit tehdä oman hieronnan kaulan erityisellä hieronta harjalla tai viileä suihku suihkussa.

Tuo hampaat tilaisuuteen

Kun kuuntelemme keskustelukumppania, me tahdomme katsoa suutaan, joten hampaiden ongelmat ovat ilmeisiä. Siksi, että tulet kauniiksi ja hyvin hoidetuiksi, sinun täytyy tuoda hampaasi järjestykseen. Joskus saamme tartunnan vastahakoisuuteen henkilölle vain siksi, että hänellä on hampaat epäterveellisestä kellertävästä tai ruskeasta värisävystä. Itse asiassa terveiden hampaiden luonnollinen väri on hyvin kaukana valkoisesta. Protetisteilla on jopa erityinen paletti - kuten se, jolla myymälä näyttää myytävän kynsilakan värit. On yli 20 sävyä, ja niitä pidetään kaikki oikeina. Luontaista maitovalkuaista harvoin löytyy kenestäkään, ja se voi jopa olla oire kudosten huonosta mineralisoinnista. Parhaat sävyt näyttävät norsunluusta ja vaalean kellertävän-beigen. Ongelmana on, jos hampaat ovat tumman keltainen, musta, ruskea, punainen. Tämän "värin" syyt ovat massa. Joskus parantunut karieksia. Muuttaa värin ja hampaan poistetulla hermolla. Epätavallinen väri voi puhua hammaslääkärin epärehellisyydestä, joka käytti vanhentuneen täytemateriaalin hoitoa. Jos hampaat ovat harmaita, ruskeita ja keltaisia ​​pilkkuja, äitisi joutui ottamaan antibiootteja raskauden aikana. Tällaisia ​​hampaita kutsutaan tetrasykliiniksi. Hampaiden epämiellyttävää plakkia muodostuu tupakoitsijoille, vahvan tee- ja kahvin ystäville. Väri hampaita hedelmää, viiniä.

Mitä minun pitäisi tehdä? Ensin mennä hammaslääkäri korjata kaikki hampaiden virheet, jotka johtivat värjäytymiseen. Lääkäri voi tarjota sinulle ammattimaisen valkaisun - ultraääni- tai blasterin (soodiliuoksen suihkutus voimakkaassa paineessa tunkeutuu vaikeimpiin halkeamiin). On myös parannettuja menetelmiä - lämpökatalyyttisiä (hampaat kuumennetaan erityisellä lamppuilla), laser (katalysaattori valmistaa reagoivaa lasersädettä hampaisiin). Viimeinen sana taistelussa valkohammas hymy on valokuva valkaisu. Mutta lääkärisi pitäisi varoittaa, että valkaisu on vasta-aiheista, jos hampaassa on vika. Valkaisu on luontaista tunkeutumista ympäröivään kudokseen, ja 2-3 vuoden kuluttua hammas voi liukua ja hajota. Myös hampaiden valkaisua edistävät erityiset hammastahnat - niitä myydään apteekissa ja ovat tavallisempia kalliimpia. Vanha isoäidin keino on hyvä: kaada uunissa paistettua munakoisoa sekoittimessa, lisää lusikallinen suolapitoista suolaa ja harjaa tämä onkalo hampaillasi. Toinen resepti kotitekoiseen hammastahnaan valkaisuun: hankaa 3 pöytää, lusikoita tuoreista mansikoista, joissa on 2 rkl maitoa. Voit kokeilla tätä menetelmää: hammastahnasta ja leivontatuotteesta saatetaan seos, johon lisätään pisara heikosta vetyperoksidiliuoksesta. Ja muista: auringonpoltetun kasvon taustalla hampaat näyttävät valkoisemmilta. Siksi ongelma voidaan ratkaista ja niin - mennä solariumiin. Vaihda huulipunan väri tummemmaksi - se on hampaiden vastakohta ja korostaa valon sävyään.

VILJELUJEN POISTAMINEN

Huuhtelua esiintyy silloin, kun vitamiineja on pulaa käsien käsien usein pesemisen jälkeen (tai lukuisat pesut, ja jopa jauheena). Kuivaa käsien iho ja työskentele eri papereilla. Jauhot voivat pilata paitsi ulkonäköä myös mielialaa: sormi sattuu ja vuotaa, ja manikyyri on puutteellinen. Ja jos kiinni johonkin, voit vahingoittaa vakavasti sormeasi.

Mitä minun pitäisi tehdä? Jos purun vaikutus oli, käytä käsien käsiä lämpimässä kylvyssä, lisää siihen 10 tippaa sitruunan tai bergamotin öljyä. Sakset tai sakset, jotka on käsitelty alkoholilla tai vetyperoksidilla. Älä koskaan vedä purppuraa, mutta leikkaa se varovasti. Pienet leikkaukset ja haavat, jotka on käsitelty desinfiointiaineella, esimerkiksi kalanteran tinktuura.