Kohtuullinen ravitsemus, varsinkin nukkumaanmenoa, kuumaa ensimmäisen asteen pakollista läsnäoloa ruokavaliossa, rasvaisten elintarvikkeiden kulutuksen vähentäminen - joka auttaa gastriitin hoidossa.
Ei-toivotut suuret tauot aterioiden, kuivaruokien, ruokailun aikana. Mutta lämpimät juomat aterian jälkeen edistävät nopeaa elpymistä.
On erittäin tärkeää, että tupakointi ja juominen alkoholi jätetään pois tai vähennetään.
Vasta-aiheet gastriitille.
Jos gastriitti on allerginen, vältä vasta-aiheista ruokaa ja lääkkeitä. Ota yhteyttä asiantuntijaan erilaisten lääkkeiden ottamisesta.
Jos sinulla on syövyttävä gastriitti, pysy kaukana emäksistä, hapoista, kloroformista, arseenista, synteettisistä alkoholeista, suuresta pitoisuudesta alkoholista, aspiinista ja salisyylihaposta.
Kaikenlainen gastriitti, kieltäytynyt lihasta ja kala rasvaisista lajikkeista, kaikenlaisia rasvoja, voimakkaasti paahdettua ja savustettua lihaa ja kalaruokia, paistettuja munia. Tulee tuoreista leipomotuotteista, suurista pastaa, sarvista, papuja, herneitä. Unohda suklaan, makeisten, kakkujen ja leivonnaisten, mausteiden ja mausteisten mausteiden aika sekä kova ja terävä juusto. Kaikki nämä elintarvikkeet jäävät ruokavaliosi ulkopuolelle hoidon keston ajan, ja elpymisen jälkeen on oltava kohtalaisesti.
Oikea ravitsemus gastriitilla.
Ruokavalio tässä sairaudessa, riippumatta happamasta, tulee sisältää elintarvikkeita, jotka antavat vatsauhan. Niiden käyttö auttaa normalisoimaan mahanesteen erittymisen.
Mitä nämä astiat ja tuotteet ovat? Oikea valinta on välipala vähärasvaisesta lihasta, makkarasta, juustosta. Ruokamakkarat ja makkarat, juustovoi, vähärasvainen kala ja pre-soaked silli voivat myös monipuolistaa valikkoasi.
Leipomotuotteista tulisi olla vain valkoista kuivattua leipää, keksejä.
Voit hemmotella itseäsi rasvattomalla, kokoluokitellulla, happamilla maidolla. Erittäin sallitut hapan maitotuotteet rasvattomina tuotteina.
Rasvoina, joilla on mahahaava, on suositeltavaa sulattaa tai voita ja puhdistettua kasvia.
Munat syövät vain keitetyt pehmeät keitetyt ja paistetun munan muodossa, välttämättömästi keitetyt pari.
Vihannekset - yksi tärkeimmistä aineosista gastriittia sairastavan potilaan ruokavaliossa. He voivat yksinkertaisesti leikata pöytään, kiehua tai valmistaa salaattia, tankkaamalla vihannesten puhdistettua öljyä. Käytä vihreitä ruoanlaittoon.
Hedelmä on edullinen makealle lajille ja pehmeä. Käytä niitä tuoreena on aina hyödyllisempi, mutta voit myös kiehua tai leipoa. Marjoja suositellaan aivan samoin kuin makeat lajikkeet.
Kuinka on mahdollista suoda itsensä makealta? Tämä sopii hyytelöön, hyytelöön, kompoteihin, puristettuihin marjoihin ja vaniljakastikkeisiin.
Kaikkein hyödyllisimpiä ovat keitot, maitotuotteet , kaikenlaiset vihannekset, keitot, joissa vilja ja sienet.
Hyvin hyödyllinen vaikutus mahalaukuun kaikentyyppisistä pyyhkäisyt ja murskatut viljat.
Suositellut juomat gastriitin hoidon aikana ovat kaakaota, johon lisätään maitoa tai kermaa, löysää teetä ja kahvia, jonka keskivahvuus on laimennettu maitoon.
Vitamiinien rooli asianmukaisessa ravitsemuksessa.
Riittämätön vitamiini elimistössä on joka tapauksessa surullinen tosiseikka, ja gastriitin tapauksessa se voi johtaa taudin komplikaatioihin. Joissakin tämän taudin muodoissa lääkärit määräävät erilaisten vitamiinien, multivitamiinien ja vitamiinituotteiden lisäämisen.