Oireita peräpukamien.
Peräpukamat ovat peräsuolen peräaukon ja peräsuolen terminaalinen osa, mikä johtaa hemorrhoidien muodostumiseen. Ne ovat peräpukamat. Syynä sen esiintymiseen on korkea abdominaalinen paine, joka voi johtua ummetuksesta, ripulista, ruoansulatuskanavan sairauksista, raskaudesta, voimakkaasta noususta raskaassa. Syynä voi olla myös erilaiset tulehdussairaudet ja heikko ruokavalio (rasvaisen, suolainen, mausteinen ruoka, alkoholi). Peräpukamat voivat olla seurausta sydän- ja verisuonitauteista, maksakasvaimista ja kirroosista. Johtuen heikosta verenkierrosta laskimoiden kautta tapahtuu pysähtyminen, joka on peräpukamien syy.
Oireet peräpukamat ovat palava ja kutina peräaukon, kivulias tunteita kävelyä ja istua. Jos tauti etenee, se on monimutkainen veren ulkonäön vuoksi.
Ravitsemus peräpukamille.
Yksi, ja tärkein menetelmä hoidettaessa peräpukamat on oikea ravitsemus. Koska esiintyminen on syyllistynyt ruuansulatuskanavan ravintoon ja aineenvaihduntaan, asiantuntija valitsee usein ruokavalion.
Ensimmäinen asia mitä sinun tarvitsee tehdä, kun huomaat hemorrhoidien oireet, kiinnitä huomiota syihin. Jos ummetus vaihtelee ripulin kanssa, se on todennäköisesti dysbioosin merkki. Vakaa ripuli voi johtua infektiosta, joka voi johtaa kehon sammumiseen. Mutta useimmiten vyöhykkeellä, johon liittyy lisääntynyt riski verenvuotoa, ummetusta kärsiville ihmisille.
Ensisijainen asia, että on tarpeen tehdä potilas, joilla on peräpukamat, on seurata ruokavaliota, sen rytmiä. Ruoan tulee olla säännöllistä, vähintään neljä kertaa päivässä samaan aikaan. Jos tällaista rytmiä havaitaan, suolet käyvät ja alkavat toimia oikein.
Seuraavaksi se on ruokavalio. Jotta vatsaontelon paine ei lisääntyisi, suoliston jatkuva puhdistus on välttämätöntä (joissakin tapauksissa lääketieteellisiä keinoja voidaan käyttää, mutta niiden usein tapahtuva käyttö voi johtaa peruuttamattomiin seurauksiin). Jotta puhdistus olisi säännöllistä, suoliston jatkuva täyttäminen on välttämätöntä. Yleensä säädetty kuidun saanti vihanneksia ja hedelmiä. Se edistää kehon asianmukaista puhdistusta ja myrkkyjen poistamista suolistosta.
Kuitu on aine, joka muodostaa suurimman osan vihanneksista. Käytettäessä se imee kosteutta ja vie koko suolen, joka puhdistaa sen seinät.
Hemorrhoidien potilaan ruokavaliossa on välttämättä oltava vihannesten hedelmiä. Mutta jos henkilö on vaikea kuluttaa vihanneksia uudessa muodossa, on mahdollista käyttää sitä keitetyssä vedessä. Ne eivät ole yhtä hyödyllisiä. Erityisen hyödyllisiä ovat valkoisen kaalin valmistetut salaatit.
Kun syöt kuitua, sinun täytyy juoda tarpeeksi nesteitä täydentämään sitä kehossa. Käytetyn nesteen tilavuuden on oltava vähintään puolitoista litraa. Tämä numero sisältää ensimmäiset astiat, teet, mehut ja niin edelleen. On hyvä käyttää kivennäisvettä ilman kaasuja, sillä on rauhoittava vaikutus.
Kun peräpukamat suosittelevat suonien käyttöä (lihapensaat, jotka sisältävät suuren määrän sidekudosta). Tällaisesta lihasta on mahdollista valmistaa lihapullia, hyytelöä ja muita ruokia.
Esimerkki kylmästä. Leikkaa lihan pistokkaat useita kertoja lihamyllyn läpi. Kaada vettä (veden määrä ylittää jauhetun lihan määrän useita kertoja), ja saatat kiehua pienen tulen päälle, muutoin lihaa tulee jäykkä. Tämän jälkeen peitä se ja anna keittää 2, 5-3 tuntia. 15 minuuttia ennen valmiuden lisätä vihanneksia ja suolaa makuaan (ei missään tapauksessa lisää pippuria). Ruoan jälkeen jäähdytä jääkaapissa ja puhdista sitten jääkaapissa.
Dietingin yhteydessä on vältettävä rasvaisten, terävien, paistettujen ja savustettujen ruokien ruokavaliosta - ne johtavat suonien laajenemiseen, mukaan lukien peräpukamat. On myös tarpeen rajoittaa helposti sulavia ruokia - mausteita, makeisia ja jauhoja, koska ne edistävät ilmavaivat (turvotus), mikä saattaa pahentaa tilan.
Tiukasti noudattamalla asianmukaista ravitsemusta saavutat puhdistuksen ja vähentät komplikaatioiden riskiä.