Cooking croutons Mummo snack voidaan keittää erittäin nopeasti. Rypäisen paahtojen yhdistelmä valkosipulin aromin ja pehmeän puristeen avokadosta täydentävät täydellisesti toisiaan. Älkäämme kiistä valkosipulin lääketieteellisistä ominaisuuksista. Asiantuntijat suosittelevat useammin ruokavalion ruokavalionsa valkosipulin kanssa, eikä vain talvella. Monet ihmiset tietävät, että jos sinulla on korkea verenpaine, syödä valkosipulin kynsi ja verenpaineesi varmasti palaa normaaliksi. Valkosipuli on osa nuorentavaa tinktuuria ja on anabolinen. Joten aromeista huolimatta syödä paahtoleipää valkosipulilla!
ainesosat:- Leipä paahtoleipää varten 10 kpl.
- Oliiviöljy 50 ml
- Avokado 1 kpl.
- Valkosipulia 2 neilikkaa
- Suola 2 g
- Sitruunamehu 20 ml
- Vaihe 1 Valmistaaksesi paahtoleipää valkosipulin kanssa, sinun on otettava leipä paahtoleivälle (eilinen), oliiviöljy, valkosipuli, avokado, suola, sitruunamehu.
- Vaihe 2 Leikkaa paahtoleivokset kahteen osaan nurkalla.
- Vaihe 3 Rasvaa leivän päätä vähän oliiviöljyä.
- Vaihe 4 Valmistetut leivät, jotka pannaan kuumaan uuniin 180 ° C 5-7 minuuttia.
- Vaihe 5 Jos ostat kovan hedelmä avokadon, laita se yön yli omenapussiin. Avokadon hedelmät kypsyvät hyvin nopeasti. Avokado pese, kuiva, kuori, poista kivi. Puhtaat sekoittimessa.
- Vaihe 6 Lisää hienonnettu valkosipuli, suola, 1 rkl. oliiviöljyä, 1 rkl. sitruunamehua. Sekoita uudelleen.
- Vaihe 7 Poista kuivattu leipä uunista. Jäähdytä se. Leivän yläosa hierotaan leikattua valkosipulinkynsiä.
- Vaihe 8 Jokaisen paahtoleivän voitele avokado. Koristele vehreillä. Paahtopaisti tarjoillaan välipalaa varten.