"Fabrika" -ryhmän solisti Sasha Savelyeva, 33-vuotiaana, voi ylpeillä ihanteellisella hahmolla ja on oikeutetusti ravitsemuskysymyksen asiantuntija. Leijonan osuus ruokavaliosta koostuu vihanneksista ja hedelmistä, joista Sasha valmistaa laajan valikoiman ruokia. Näyttelijän valikon perustana on salaatteja, kasviskeittoja ja hedelmäkutioita, joten kesä on hedelmällisin aika nauttia runsaasti luonnollisia, tuoksuvia ja terveellisiä kausituotteita. Löytyneet salaatit laulaja yrittää täydentää jotain epätavallista osaa, joka antaa tuttuun ruokaan uuden sävyn. Riittää korvata yhteinen sipuli salottisipulilla tai punaisella makealla saadaksesi täysin erilaiset makuaistelut. Sasha ei pidä kurjuista ja käyttää sen sijaan selleriä tai fenkolia, lisäämällä niitä paitsi salaatteihin myös ensimmäisiin ruokiin.
Sasha Savelyevan kasviskeittoja-valikon suosikkeja
Savelievin keitille hänellä on erityinen pitkäaikainen rakkaus. Hän on pitkään vaihtanut poikkeuksellisen vihannesten ensimmäisiä ruokia, ja hänen allekirjoituskeitto on laulaja-kiertueelle pakollinen osa. Näyttelijä jakaa mielellään resepti hänen suosikkiastiaan, jota haluamme tarjota lukijoillemme.
Kasviskeiton resepti Sasha Savelyevasta
Puolet litraa vettä vaatii yhden porkkanan, kaksi sipulisipulia, purjekärän, yhden kypsän tomaatin ja suuren paprikan. Leikkaa kuutioidut vihannekset kiehuvaan veteen (voit käyttää kivennäisaineita), lisää selleri, fenkoli, timjami, tilli, persiluuti maistamaan , valkosipuli. Kypsennä keskilämmöllä 25 minuuttia, kunnes porkkana on valmis. Lopuksi voit lisätä lusikoitua kuivaa valkoviiniä tai valkoviinietikkaa, soijakastiketta tai suolaa maun mukaan. Reseptiä voidaan muuttaa lisäämällä sieniä, kaalia tai aurinkokuivattuja tomaatteja keittoon. Täysin erilainen maku saadaan, jos vihannekset on esipulattu kasvisöljyssä tai grillattu. Keittoa voidaan käyttää sekä kuumana että kylmässä muodossa. Bon appetit!