- Salaatti lehdet - 40 grammaa
- Parsa puhdistettiin - 70 grammaa
- Tuore kurkku - 80 grammaa
- Kirsikkatomaatteja - 80 grammaa
- Makea pippuri - 60 grammaa
- Punasipulia - 20 grammaa
- Kalmari kaavittu - 160 grammaa
- Cocktail katkarapu - 80 grammaa
- Lohi / m - 80 grammaa
- Merilintu - 80 grammaa
- Octopus - 150 grammaa
- Auringonkukkaöljy - 50 grammaa
- Sitruunamehu - - Maku
- Sinappijauho - - Maku
- Suola - - Maku
- Hunaja - - Maku
Salaattipesu ja karkea salaattikulho. Sipuli leikataan ohuiksi puolirenkaiksi, lisää salaattikulhoon. Kurkku kuoritaan, leikataan ohuiksi puolijohdoiksi. Punainen ja keltainen paprikat leikattu ohuiksi nauhoiksi sekä viipaloitu kurkut lisäävät salaattikulhoon. Toisessa kulhossa sekoitetaan vilja sinappi, sitruunamehu, auringonkukkaöljy, suola ja hunaja. Paistinpannussa lämmitämme vähän öljyä, heitämme sen mereneläviä, suolaa. Paista 2 minuuttia keskilämmöllä. Jotta salaatti näyttäisi maukkaammalta, tarjoamme sitä kauniisti, kuten ravintolassa. Leikataan kirsikkatomaatteja puolikkaiksi, asetetaan ruokalevyn reunoille. Me täytämme salaatin kastikkeella, jonka me valmistamme. Levitä pukeutunut salaatti levyn keskelle. Parsa leikataan puoliksi, laita salaatti. Lopuksi laita saladin mereneläviä - kalmari, katkarapuja ja muita käytetty. Salaatti katkaravut ja kalmari on valmis!
Tarjoa: 4