Selluliitti on hyvin yleinen ihosairaus. Pohjimmiltaan tällainen tauti esiintyy lonkat, vyötärö, hyvin usein voidaan nähdä mahassa. Selluliitin vaiheet ovat monta, ja jotta emme pääse naishoito-luokitukseen, jolla on selluliitti viimeisen kauheimman vaiheen aikana, yritämme selittää teille parhaiten erilaiset parhaimmat selluliittia estävät menetelmät.
Tietenkin ensimmäinen asia, jota voimme neuvoa, on syödä vähemmän rasvaista ja mausteista ruokaa ja enemmän - vihanneksia, hedelmiä ja mehuja tietäen tietyn toimenpiteen niiden kulutuksessa.
Mutta se ei ole ruoan syöminen, joka on ongelman ydin. Määrällisesti. Ja jopa laatua. Loppujen lopuksi monet eivät tiedä, että ruoka annetaan ihmiselle, jotta voidaan täyttää tiettyyn työhön käytetty energia ja vaikka teoksesi on esimerkiksi minun kaltainen luova järjestelmä, tietävät, että jopa aivot "haluavat syödä ". Siksi kaikki elimet, kuten aivot, edellyttävät tietenkin lisäravintoa. Mutta emme kaikki naiset, noudattavat tätä sääntöä, syövät vain energiaa täydentääkseen. Joskus sallimme pureskella stressiä paljon siruja, pähkinöitä, siemeniä. Mutta kun olemme järkevästi tekemässä tätä, emme voi ymmärtää, miksi me painoamme välittömästi.
Ja kaikki, koska esimerkiksi siemenet ovat samanlaisia kaloreita ja ravitsemuksellisia ominaisuuksia kuin pähkinöitä, ja mutterit puolestaan ovat hyvin samanlaisia kuin ravinnon perunat ja perunat tunnetaan tärkkelykseksi, eikä se ole kovin hyödyllinen keholle. Ja vielä enemmän, ruokavaliota.
Mutta puhumme vielä siitä, miten selluliittia päästään eroon kotimaisilla menetelmillä. Me kaikki tiedämme, miltä se näyttää ja missä se on. Ja tämä kauhu on kaikkein eniten ja seksikäs naisten paikoissa. Siksi kesä useimmille selluliittia kärsiville naisille - aika ei ole iloa, vaan epätoivoa, koska se on kesää ja on aika taistella tätä tautia vastaan.
Jos et vieläkään voi nauttia omaa kuvaa kehosta peilissä, tiedä ja muista kerran ja loput, että on aika vetää itsesi yhteen. Ja varmista, että selluliittia torjutaan, suosittelemme lisää niistä.
Ensimmäinen menetelmä on hieronta. Jos niin tapahtui, keinot hieronnan tekemiseen salonissa ei ole tarpeeksi, älä välittömästi paniikkia. Itsihieronta on myös erittäin hyvä asia, erittäin hyödyllinen ja samalla talousarvio. Ole kärsivällinen, osta erityinen hierontapukki pimpeleillä ja samalla tartu erityiseen anti-selluliittihierontageeliin tai -voiteeseen. Jos kermaa ei jostain syystä löydy markkinoilla, voit ottaa manteliöljyä, katajaöljyä ja greippien eteerinen öljy voi olla erittäin tehokas teidän tapauksessanne.
Joten, lopulta on aika aloittaa itsetuhoamismenetelmä. Levitä selluliittihoitoa paikkaan, jossa hieronta liikkuu, laita hieronta käsineeseen ja jatka hierontaan. Hierotaan kehon ongelma-alueet liikuttaen siten, että iho muuttuu hyvin punaiseksi. Voit käyttää tällaisia hierontakuluja päivittäin, ja se on toivottavaa heti suihkun jälkeen. Sitten 14-21 päivän jälkeen tehtyjen yksinkertaisten toimenpiteiden jälkeen ihoa ei voi vain tasoittaa, mutta myös erinomainen muoto ilman näkyviä selluliittia.
Toinen menetelmä ja eniten, että kumpikaan ei ole paras kaikista tavoista päästä eroon selluliitista kotiin menetelmiin - kuorinta. Kuori voidaan tehdä kotona, mutta jos olet allerginen, sinun on tiedettävä etukäteen, että tällainen menettely voidaan suorittaa ammattikokemetiikoilla. Jos kosmeettisille aineille ei ole varoja, ja et ole allerginen, sinun kannattaa ostaa laadullisia kuorinta- tai kuorintahiukkasia putkessa, jolla voit jatkaa kehon ongelma-alueiden kuorinnan menettelyä. Kuorinta voidaan tehdä sekä kostealla ruumiin iholla että suihkulla. Mutta sääntö numero yksi pitäisi muistaa ikuisesti: kuorinnan jälkeen iho tyhjenee, vaikka tarra sanoo, että kuorinta on kosteuttava vaikutus. Loppujen lopuksi huomaa, että tällainen kuorinta. Kuori, tai ihmiset, hankaa - erityisiä hiukkasia, joilla on ominaisuus kuoren kuolleita ihosoluja, jolloin ihon sileä, pehmeä ja huomattavasti tasoitettu. Siksi kuorinta suositellaan suoritettavaksi vähintään kerran tai kahdesti viikossa tai jopa kuukaudessa.
Kuorintaproseduurin jälkeen on toivottavaa levittää ihon ravitsevan maidon, kerman tai öljyn pinnalle. Koska ihosi tarvitsee paljon ravitsemusta ja kosteutta.
Myös populaaristen selluloosapäästömenetelmien joukossa on myös sellainen tapa kuin kääre. Tietoja wrap monet tietävät, niin mitään selittää. Tärkein asia - oikein valittu keino (savi, naamio) ja täti iho loistaa kauneudella ja saa tasaisen siluetin. Älä unohda juoda enemmän vettä, siirrä enemmän ja kuvasi kiittää teitä kiitos!
Huolehdi itsestäsi!