Sitruunan hyödylliset ominaisuudet

Sitruuna on ainutlaatuinen hedelmä. Jokainen meistä tarvitsee sitruunamehua joka päivä. Voit syödä yhden sitruunan päivässä tai tehdä mehua siitä ja juoda sitä. Sitruunamehu on rikastettu vitamiineilla ja kivennäisaineilla. Se sisältää vitamiineja B, vitamiineja C, E, PP, mineraaleja boori, rauta, natrium, mangaani, molybdeeni, rikki, kalium, kalsium, magnesium, kupari, sinkki, fosfori, kloori, fluori sekä proteiini, kuidut ja orgaaniset hapot, ja jopa sitruunamehu melkein ei sisällä kaloreita. Jokainen mehu ei voi olla niin rikas hyödyllinen koostumus, eikö olekin? Katsotaanpa sitruunan hyödyllisiä ominaisuuksia.

Sitruunamehu sisältää tiettyjä aineita, jotka auttavat vahvistamaan kehon pienimpiä astioita ja osallistuvat hapettumisen vähentämisprosesseihin.

Sitruuna: hyödyllisiä ominaisuuksia iholle

Sitruunalla on valkaisuvaikutus. Auttaa päästä eroon ikäluokista ja pisamia. Tämä on pitkä prosessi, joten ole kärsivällinen ja pyyhi ongelma-alueet sitruunamehulla päivittäin. Muista kuitenkin, ettet voi tehdä tätä menettelyä ennen kuin käytät kadulle aurinkoisella säällä ja solariumin edessä.

Myös sitruunamehu täydentää kiristettyjä huokosia - pyyhi ne iholla.

Punkkien torjumiseksi kostuta sitruunamehulla oleva puuvillakyyhky ja aseta oikea paikka. Tässä tapauksessa sitruunamehu toimii antiseptisenä. Tunne menettelystä ei ole miellyttävintä, mutta tulos oikeuttaa sen. On parempi suorittaa menettelytapa iltaisin ennen nukkumaanmenoa, ja lopulta ongelma pimples katoaa.

Korjaus sitruunamehun alapuolella ryppyjä vastaan: sekoita sitruunamehu ja oliiviöljy yhtä suureen osaan. Suorita hoito joka aamu ja ilta, ja iho muuttuu pehmeaksi ja tasaiseksi. Voit myös tehdä naamion: ottaa luonnollisen jogurtin, puristaa puolen sitruunan, hieronta kasvot ja kädet kasvot ja kasvot. Kun seos on kuivunut, huuhtele se lämpimällä vedellä. Tämä naamio on tehokas myös ryppyjen ja ikäpisteiden torjunnassa.

Ja sitruuna täydellisesti pehmentää karkeaa ihoa kyynärpäät ja kantapäät. Hiero muutama minuutti ongelma-alueita siivu sitruunalla.

Hyödylliset ominaisuudet hiuksille

Pesun jälkeen huuhtele hiuksesi vedellä ja lisää sitruunamehua. Tämä antaa heille terveellisen loiston ja silkkisen, koska sitruunamehu pehmentää kovaa vettä. Erityisen havaittavissa oleva vaikutus kevyeen hiuksiin - sitruunamehu antaa heille ihastuttavan säteilevän sävyn.

Sitruuna ja kauniit kynnet

Älä heitä sitruunan kuorta ja massaa, jos se jää esimerkiksi sitruunamehun valmistuttua. Hiero kynsiäsi lihaksi. Tämä auttaa vahvistamaan kynsilevyä, anna sen loistaa ja jopa vaalentaa kynsiäsi.

Lemon deodorantti

Sitruunaa voidaan käyttää deodoranttina, jos jälkimmäinen ei ole käsillä. Pyyhi sitruunamehu välttämättömillä paikoilla, elleivät ne ole haavoittuneita. Älä kuitenkaan käytä tätä menetelmää väärin, sillä haitallisten bakteerien lisäksi sitruunamehu voi myös tuhota hyödyllistä, "elävää" iholla.

Sitruunan hyödyllinen vaikutus harmoniaan

Oletko kuullut, että se alkaa joka aamu kuumalla vedellä sitruunamehulla sekoitettuna siihen erittäin hyödyllistä? Joten pääset eroon toksiinien, saada terveitä kasvoja ja jopa tulla hoikka. Ja vielä parempi lisätä mehua ei ole keltainen, ja vihreä sitruuna.

Sitruunan ihmeelliset ominaisuudet ja kaunis hymy

Hampaiden plakin torjumiseksi hampaiden puhdistaminen vihreällä sitruunamehulla sekoitettuna greippimehun kanssa auttaa paljon, mutta enintään kaksi kertaa viikossa, koska liiallinen altistuminen hapalle tuhoaa hammaskiiltä.

Sitruuna päänsärkystä

Nopeasti päästä eroon päänsärkystä auttaa seuraavaa menetelmää: käytä muutama pisara sitruunamehua viskiä. Jos aika ei paina sinua, on parempi leikata sitruuna lobuloineen ja sijoittaa ne otsaan makaamaan pimeässä viileässä huoneessa. On parempi laittaa jalat tyynyyn, jotta ne nousisivat ruumiin tason yläpuolelle. Puolen tunnin kuluttua - tunti tunnet olosi helpolla.

Lemon väsyneistä jaloista

Kun hullu päivä, jalat ovat kirjaimellisesti surina stressiä? Älä ole laiska, hierovat jalat siivu sitruunalla.

Sitruuna kylmää ja kurkkukipua varten

Kaikki tietävät, että kylmällä, kurkkukipu, kuppi kuumaa vettä ja sitruuna auttaa, voit hunajaa. On myös tehokasta huuhtelu: lisätään puolikkaan sitruunan mehussa leveä suola suolaa, laimennetaan puolikkaalla kuumalla lämmintä vettä.

Vahvistetaan koskemattomuutta

Nyt tiedät, miten käsitellä päänsärkyä ja vilustumista, mutta on parempi välttää sairauksia kokonaan. Siksi on tarpeen vahvistaa koskemattomuutta. Voit tehdä tämän juottamalla juuri sitomattua yhden sitruunan mehua, kaksi appelsiiniä ja puolet greippi lisäämällä pisaran hunajaa ja vehnänalkion jyviä. Tämä on ainutlaatuinen terveyskokki.