mansikka
ominaisuudet
Hyödyllistä ja maukasta yrttiteetä voi tehdä itse. Marjalla on runsaasti hivenaineita (rauta, fosfori, kalsium, koboltti, mangaani), vitamiinit (C, ryhmä B, karotene), orgaaniset hapot (sitruunahappo, foolihappo), eteeriset öljyt. Lehdet sisältävät runsaasti askorbiinihappoa.
resepti
1 rkl kutakin. marjoja ja pilkottuja lehtiä, kaada 2 rkl. kuumaa vettä ja anna sen valmistaa 15-20 minuuttia.
hyöty
Mansikan infuusio normalisoi aineenvaihduntaa, parantaa ruoansulatusta ja ruokahalua, on diureettinen ja koleretiikka, rauhoittaa hermostoa. Se on tarkoitettu valtimoiden hypertensioon (hypertensio), ateroskleroosiin, keuhkoastmaaseen, diabetes mellitukseen (jolla on sokeria vähentävä vaikutus), neurosesineilla. Se on suositeltavaa raskauden aikana.
koivu
ominaisuudet
Koivilehdet ovat runsaasti eteerisiä öljyjä ja vitamiineja (askorbiini- ja nikotiinihappoja, karoteenia). Nuoret murskatut lehdet antavat drinkille piikkisen katkeruuden ja tuoksuvan hartsimaisen aromin.
resepti
2 tl. pilkottuja lehtiä kaada 1 rkl. kuumaa vettä ja anna sen paista 30 minuuttia. Juo lääketieteellisiin tarkoituksiin 1/2 s. 3-4 kertaa päivässä puoli tuntia ennen aterioita.
hyöty
Useimpien hyödyllisten ja maukkaiden yrttiteiden tyypit vahvistavat hypo- ja avitaminoosiin, vilustumisiin, kuumeisiin sairauksiin ja edeemään sydän- ja verisuonitautien taustalla sekä lieviä kolekystiitti- muotoja; on kolereteettinen, diureettinen vaikutus.
nokkonen
ominaisuudet
Lehdet sisältävät vitamiineja (C-, B- ja K-ryhmiä), karoteenia, hivenaineita (kuparia, rautaa, mangaania), fytoncideja, orgaanisia happoja (muurahaisia, pantoteenisiä jne.), Tanniineja, klorofylliä.
resepti
3 rkl lehdet kaada 2 rkl. kuumaa vettä ja anna sen paista 30 minuuttia. Juo 1/2 rkl. 3-4 kertaa päivässä 30 minuutin ajan. ennen aterioita (voit hieman hunajaa).
hyöty
Infuusio normalisoi aineenvaihduntaa, hematopoieettista, anti-inflammatorista, bakterisidistä, tonic-vaikutusta; edistää aineenvaihduntatuotteiden poistamista kehosta. Suositeltavaa on raudan puutostyövytys, valtimon hypotensio, ateroskleroosi, sydän- ja verisuonitauti, vatsa- ja pohjukaissuolihaava, nefriitti, pilenefriitti, kystiitti, neuroosit.
Timjami (timjami)
ominaisuudet
Tomaatin kukkivat yrtit ovat runsaasti eteerisiä öljyjä, orgaanisia happoja (kahvia, ursolinen, oleanoli), mineraalisuoloja, flavonoideja.
On tuoksuva sitruunamaku.
resepti
2-3 rkl Grind ruoho anna sen paista 2 rkl. kuuma vesi, kanta. Juo hyödyllistä 1/2 s taidetta varten. ennen ruokailua.
hyöty
On voimakasta tulehdusta, rauhoittavaa, kipua lievittävää, antikonvulsanttia; parantaa ruokahalua, normalisoi maha-suolikanavan toimintaa. Suositellaan ylemmille hengitysteiden akuutille ja kroonisille sairauksille, keuhkoastmalle, neurosesille.
tärkeä
Vasta-aiheena maksan ja munuaisten, vatsa- ja pohjukaissuolen mahahaavan, raskauden aikana.
vadelma
ominaisuudet
Lehdet ovat runsaasti orgaanisia happoja, mineraalisuoloja, hartsimaisia ja limakalvoja, vitamiineja.
Lehtien tai marjojen infuusiolla on miellyttävä aromi ja maku.
resepti
2-3 rkl lehdet kaada 2 rkl. kuumaa vettä, anna sen paista 30 minuuttia, kanta.
1/2 cup on erittäin hyvä juoda ennen nukkumaanmenoa.
hyöty
Se parantaa aineenvaihduntaa kehossa, sillä on tehokkaita hikoilumahdollisuuksia. Se on tarkoitettu akuuteille vilustumille, hypertensioille ja ateroskleroosille.
Älä käytä sellaisten kasvien ruokavaliota, jotka aiheuttavat allergisia reaktioita tai yksittäisiä intoleransseja.
minttu
ominaisuudet
Tämä kasvi tunnetaan suuresta määrästä eteerisiä öljyjä (mentolia), mikroelementtejä (kuparia, mangaania, strontiumia) sekä orgaanisia happoja ja vitamiineja (karoteenia).
Lisätty teetä, mintunlehtiä täyttävät se muistiinpanolla virkistävästä tuoreudesta.
resepti
1 rkl. murskattuja lehtiä hautua 1 rkl. kuumaa vettä, anna sen valmistaa 10-15 minuuttia.
hyöty
Mintin infuusiolla on antispasmodisia ja kipulääkkeitä, korjaavat ja rauhoittavat ominaisuudet, stimuloivat sydämen toimintaa, parantavat ruoansulatusta ja lisäävät ruokahalua. Se on suositeltavaa verenpainetaudin, ateroskleroosin, gastriitin, peptisen haavauman, suoliston dyskinesian ja sappirakon, ylähengitysteiden sairauksien, päänsärkyjen, migreenipäänsärkyjen.
tärkeä
Älä käytä hypertensioon.
herukka
Mustaherukka lehdissä on runsaasti vitamiineja (askorbiinihappo, P-vitamiini), eteerisiä öljyjä, tanniineja.
resepti
2-3 rkl Lehdistele 2 rkl. kuumaa vettä, anna sen valmistaa 15-20 minuuttia. Juoda se on parempi 1/2 s. 3-4 kertaa päivässä ennen aterioita.
neuvosto
Lisää kuivattuja lehtikiitä kylmään parannukseen tai teetä.
hyöty
Se on korjaava, anti-inflammatorinen, hikoilutoiminta. Se on tarkoitettu hypovitaminosiin, asteniaan, huonoon ruokahaluun, kylmään.