Kun hänellä on lapsi, nainen kuulee jatkuvasti, ettei hän voi tehdä monia asioita, minkä vuoksi hänellä on taipumusta. Tämä on täysin normaalia, koska nyt pelkäät paitsi itsesi, myös tulevan vauvan puolesta. Kuitenkin selvittää, missä totuus on, ja missä valheita ja mitä todella ei voi tehdä raskaana olevat naiset millä tahansa tekosyyn.
tupakointi
Etenkin raskaana olevaa naista ei voi polttaa. Vaikka et sinä polta itseäsi ja kotitaloudesi liikuttavat vetureita, muista välttää sitä, mennä ulos tai vain yrittää olla olematta tässä huoneessa. Nikotiini aiheuttaa puutteita koiran sisäisten elinten muodostuksessa ja kehityksessä. Ja on tilanteita, joissa epäonnistumisia tapahtuu. Lisäksi luultavasti jokainen maailman nainen tietää, että raskauden aikana et voi juoda alkoholia ja huumeita, joten emme puhu tästä.
Käytetään cafein
Naisen pitäisi jättää kofeiinin pois ruokavaliostaan, koska istukka pystyy pitämään kofeiinia ja sitten se tulee vauvan verenkiertoon. Tästä voi tulla lapsen maleness, hermoston ongelmat, kehityksen viivästyminen ja sydänongelmat. Lisäksi yritä vain sulkea teidän ruokavaliostasi voimakkaasti keitetty tee. Nyt voit parhaiten juoda hedelmiä, mehuja, vihreitä ja yrttiteitä.
rasittaa liikaa
Nyt et todellakaan voi olla ylikuormitettu, joten yritä järkiperäisesti käyttää aikaa ja voimaa. Tärkein kotimainen työ antaa miehen tai muiden kotitalouden jäsenten tehdä. Tärkein asia, jonka sinun on tehtävä joka päivä, on lapsen suhde. Muista, että kaikkea huomiota ei saa kohdistaa itsellesi ja kotiisi, vaan lapsellesi, niin unohda porot ja korkea uloste. Älä nosta tai kuljeta raskaita astioita, pussia ja kauhaa! Muista, että raskaana oleva nainen voi nostaa enintään viisi kiloa. Älä missään tapauksessa ryhdy uudelleenjärjestelemään huonekaluja - koska voit menettää lapsen. Jos yhtäkkiä tapahtui, että olet elossa, pyydä apua naapureilta tai ystäviltä.
nähtävyydet
Yritä välttää nähtävyyksiä, ajaa niitä. Koska tämä lisää painetta ja sen seurauksena syntyy ennenaikaista syntymää, joten jos et ole välinpitämätön adrenaliinista, on parempi olla kärsivällinen, kunnes vauva syntyy. Lisäksi älä ajattele harjoittaa äärimmäistä urheilua raskauden aikana.
Sokerien korvaaminen
Älä käytä sokeri korvikkeita, jotka sisältävät vaarallisia kemiallisia yhdisteitä, jotka välttämättä jättävät parhaan mahdollisen jäljen vauvan terveydelle. Esimerkiksi syklamaatti ja sakkariini voivat aiheuttaa syöpätaudin ja keskushermoston kehittymättömyyttä.
Ei solariumia ja auringonottoa
Älä jätä aurinkoa pitkään ja unohda solarium raskauden aikana. On tärkeää muistaa, että ultraviolettisäteet ovat sikiölle huonokuntoisia, ne voivat lisätä lisämunuaisten hormonien tuotantoa, kilpirauhanen, miesten hormoneja raskaana olevan naisen kehossa, joten raskaus voi olla monimutkainen ja jopa keskeytynyt. Lisäksi immuunijärjestelmä voi myös kärsiä, eli immuunijärjestelmän häiriöt, jotka olivat naiset ennen raskautta voivat pahentaa.
Saunat, kuumat kylvyt ja kylpyammeet
Jos haluat kuumaa kylvyä, mennä tuulet ja kylpylä, sinun on unohdettava tämä suosikki vähintään 9 kuukautta. Sydän alkaa nopeutua, alukset laajenevat ja hengitysvaikeuksia esiintyy korkeissa lämpötiloissa. Jos lapsi on ylikuumentunut, saattaa esiintyä selkärangan vaurioitumisriskiä. Myös kylmää suihkua kylvyn jälkeen, jonka kylpyammeet höyrysaunan jälkeen kylpee. Se on myös haitallista, koska se aiheuttaa paineita itkuun.
Sonna takaisin
Lepot raskaana oleville naisille eivät voi, tämä ei ole myytti. Kun nainen nukkuu selälleen, hän voi lähettää alemman vena cavan, joka sijaitsee kohdun alla. Tämä laskimo säätelee veren virtausta jaloista sydämeen, joten vakio paine voi aiheuttaa negatiivisen vaikutuksen vauvan ja äidin terveyteen.
Lentäen lentokoneessa
Vaikka raskaana, on parempi, ettet lentä lentokoneessa, vaikka tämä on kiistanalainen lausunto. Tässä tapauksessa on ensinnäkin kiinnitettävä huomiota omaan terveydentilaan ja tilaan. Ei ole olemassa tieteellisiä tosiasioita ja todisteita siitä, että raskaana olevat naiset eivät voi lentää lentokoneessa. Jos raskaus ei kuitenkaan ole kovin hyvä, sinun tulee toimia erityisen varovasti ja on parempi kysyä lääkäriltäsi neuvoja. Jotkut lääkärit sanovat, että on parempi pysähtyä lentomatkustamista vain raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana, ja myöhemmässä vaiheessa tämä ei ole vaarallista.
Ei kemiaa
Kun kuljetat vauvaa, on suositeltavaa käyttää aerosoleja, deodorantteja, hiuslakkoja ja kotitalouskemikaaleja. Lisäksi raskauden aikana on mahdotonta käyttää kosmetiikkaa, joka sisältää kemiaa, täällä voi myös sisältää suihkeita ja voiteita, jotka suojaavat punkkeja, hyttysiä ja muita hyönteisiä vastaan.
Mitä raskaana oleville naisille ei voida tehdä: folk merkkejä
On monia suosittuja uskomuksia, jotka estävät raskaana olevan naisen tekemään tavallisia ensi silmäyksellä. Jokaisella merkillä on oma selitys, miksi ei. Nyt opimme esimerkkejä kansan "viisaudesta", joka kieltää tiettyjen asioiden tekemistä tuleville äideille.
Raskaana oleva nainen ei saa istua kynnyksellä tai kuistilla
Tämä uskomus on rationaalinen selitys - korkeasta kynnyksestä tai kuistista voi yksinkertaisesti pudota, lisäksi se voi räjäyttää takaisin, koska takakannen takana ei ehkä ole suljettu.
Älä kosketa raskaana olevan naisen kasvot tai lapsella on synnytysaineita
Jos ajattelet sitä, kukaan nainen ei voi koskettaa kasvoja yhdeksän kuukautta. Ja jos tämä usko on totta, kaikki lapset tulevat näkyviin syntymämerkeillä koko kehossa.
Raskaana olevat naiset eivät saa istua jaloillaan, jotka ovat vailla syytä tai valehtelevat jalat
Se on totta, älä ylitä jalkojasi raskauden aikana ja istu näin. Tällä ei kuitenkaan ole mitään tekemistä syntymättömän lapsen vinoon jalkoihin tai hänen löyhyyteen. Tosiasia on, että tässä tilanteessa raskaana olevan naisen jalkojen verenkierto yksinkertaisesti häiriintyy, ja sen seurauksena voi esiintyä suonikohjuja.
Ympäröivien ihmisten ei tule koskaan kieltäytyä aterian tulevaisuudesta, jos hän pyytää jotain, muuten syntyy raskasta syntymää
Tämä taikausko ehdottaa, että raskaana oleva nainen kysyy, mitä hänen kehonsa vaatii ja mitä lapsi haluaa. Siksi naisen on saatava tarvitsemansa ravitsemus, koska tämä on välttämätöntä paitsi hänelle, myös lapselle. Tiedä vain! Ja on totta, että raskauden aikana on tarpeen täyttää kaikki toiveesi, mutta tämä ei vaikuta synnytyksen kulkuun. Tämä johtuu siitä, että raskaana olevan naisen runko tietää paremmin mitä hän tarvitsee tässä toisessa. Mutta jos haluat, että lääkäri kategorisesti kieltää kulutuksen, on parempi kieltäytyä ja ylivoimaista itsesi. Gynekologit sanovat kuitenkin, että joitakin kiellettyjä elintarvikkeita voidaan käyttää pieninä annoksina (esimerkiksi olut).
Raskaana oleva nainen ei saa katsoa kummituksia, ollenkaan ruma ja ruma, muuten vauva kehittyy väärin. Tazhenelzya mennään hautajaisiin, katso tulit ja kuolleet. Päinvastoin, on tarpeen tarkastella jotain kaunista, yhteensä vauva syntyy terveellistä, harmonista ja kaunista.
Jos puhumme lapsen ilmestymisestä, voimme varmasti sanoa, että silmien leikkaus, huulien koko, nenämuoto, hiusten väri ja muut merkit alkavat olla asetettu myös koko ajan ensimmäisen vaiheen ajan ja riippuvat otogeeneistä, joita vauva on saanut vauvan äidille ja äidille. joka on aina annettu lapselle yhdessä veistoksellisen hahmon ja kauniin kasvon kanssa. Hyvät luonteenpiirteet voidaan siirtää lapselle jo tytön olemassaolon ensimmäisistä minuutista kohdussa. Voit tehdä sen hyvillä tuulella ja hengellisellä harmonialla. Mutta jos aloitit perinataalisen koulutuksen ja kuuntelitte popmusiikkia ja kuuntelette klassista musiikkia, joka ei tuota vamudovolstviya, älä kuuntele sitä, koska se on "must".
Jos työtä tekevä nainen joka päivä tuntee unen kauniilla silmälaseilla, mutta tämä työ tuo nautintoa hänelle, niin hän ei voi uskoa taikauskoihin. Vauvan kannalta on haitallista, että emme pidä äidistä ja mikä tekee hänestä epämukavaksi.