Hiihtokoulutus vahvistaa sydänlihaksia, koventaa kehoa - se on erinomainen urheilu ja lisäksi mahdollisuus löytää uusia yhteyspisteitä lasten kanssa. Säännöllisille kävijöille on parempi ostaa suksi lapselle kuin vuokrata hiihtokeskuksessa. Siksi ennen kuin päätät tehdä ostoksen, suosittelemme lukemaan vinkkejä siitä, miten parhaiten voit valita lapsesi hiihtoa.
Nyt ei ole vaikeaa valita suksia tarjolla olevan valikoiman osalta. Ne ovat puisia, puolimuovia ja muovia. Hiihtäjän ensimmäiselle kokemukselle lapsi on parasta ottaa puuta tai muovia, jossa lovet liukastuvat. Puusta säästä riippuen liukuu eri tavalla. Kun lumi on märkä ja ilman lämpötila on nolla astetta, lumi tarttuu suksiin ja tekee liikkeen erittäin vaikeaksi. Suksien liukumisen säätelyyn myydään erityisiä voiteita. Ne valitaan riippuen niiden ilman lämpötilasta.
Kuinka valita oikea hiihto?
Valitettavasti puinen sukset ovat melko herkkiä. Hiihtokoulutuksen aikana lapset usein putoavat. Joka päättyy särkyneen kärjen sukkia tai pahempaa, puolessa. Tässä sukset muovista ovat kyllä! Tämä on todellinen saavutus hiihto. Muovisuojat eivät murtu! Mutta ne ovat erittäin liukkaita. Ensimmäistä kertaa he eivät saa nousta ylös, jos ne ovat ilman viillotusta. Ne liukuvat eteenpäin, taaksepäin ja jopa sivuttain, jos seisot rullalle. Varmista, että luistonestolevyt, niiden laatu ja lovettu pinta ovat läsnä.
On parempi, jos valitset sukset kiinteillä kiinnikkeillä ja saappailla . Voit mitata ja arvioida välittömästi kengän vahvuus. Siinä tapauksessa, että lapsesi osaa siirtyä suksille, voit ostaa muovisia suksia pienellä määrällä leikkauksia. Slip on parempi sitten. Muovisissa suksissa on myös voiteita. Parempi ei ole laiminlyödä niitä. Yksi voide levitetään kannen alla, säilytystä varten ja toinen - liukasten kärkien kärjessä.
Sukset pituus määräytyy korkeuden lisäksi 15-20 senttimetriä. Kahden tai kuuden vuoden hiihtoon kuuluvien lasten tulisi valita sellainen, että korkeus oli hieman korkeampi kuin lapsen korkeus. On helpompi selviytyä heistä koulutuksen aikana.
On parempi olla ottamatta lapsia varten. Käsien ja suksien hallinta samaan aikaan on heille vaikeaa. Antakaa heidän oppia liukumaan ilman heitä ilman taipumista. Ja kun kaikki tulee selkeiksi liukumalla, on mahdollista kokeilla tikkuja. Tikkujen korkeus tulee olla kainaloilla.
Teini on parempi valita sukset, jotka perustuvat juoksutyyliin , jonka hän aikoo tehdä. Esimerkiksi harjusuunnittelua varten on parempi lyhyempi hiihto, jonka kasvu on enemmän kuin 10 senttimetriä. Luistimet ridge run, pääsääntöisesti on sana "luistelu" otsikossa. Tämän liikkeen tyyppisiä tikkuja tarvitaan olkapään yläpuolella, joka on tavallista pidempi. Sinun on käytettävä tikkuja, vähän hallittu tässä tyylissä.
Siirron klassiseen tyyliin sukset käytetän viisteillä liukupintaan ja ne ovat pidempiä ja sauvat, kuten aiemmin on kuvattu - kainaloiden alla.
Voit tietenkin valita yleiset suksit - nämä ovat sukset, joiden pituus on ensimmäisen ja toisen tyypin välillä.
Suksipäiden valitsemisessa on otettava huomioon, että ne eroavat jäykkyydestä, painosta ja lujuudesta. Ihannetapauksessa, jos otat kevyen, tukevan ja kovaa tikkua, mutta ne ovat erittäin kalliita. Kyllä, ei ole yllättävää, mutta kalliiden tikkujen hinta voi olla 10 kertaa suurempi kuin halvin. Kaikki riippuu laadusta.
Tärkeintä on ottaa huomioon tiettyjä sääntöjä :
- missään tapauksessa älä osta hiihtopylväitä pidempään kuin on tarpeen,
- kiinnitä huomiota tikkujen tukemiseen oli melko suuri. Pienoisjalat - "tassuja" käytetään olympialaisten reiteillä.
- Älä ota kalleimpia tikkuja, lapsi kasvaa kesällä ja joutuu ottamaan uusia.
Hiihtolenkit ovat kolmea tyyppiä: pehmeä, kova ja puolijäykkä. Pienimmille hiihtäjille on parempi valita pehmeät kiinnittimet tai puolijalat. Mutta pehmeät kiinnittimet vetäytyvät asteittain tuotannosta. Etu puolikiinteän jäykkien kiinnittimien edessä on, että voit laittaa lämpimän talvijalkineen niin, että lapsesi ei saa kylmää jalkaa, kun hän liikkuu hieman enemmän ja epäröi. Tässä tapauksessa kengät voidaan kiinnittää hiihtoon, kuten kenkä. Tärkeintä on, että vauvan jalka ei lentä ulos kiinnityksestä. Katso tämä. Jos jalka kaatuu, kiinnitys on suoritettava. Vanhemmat lapset voivat ottaa suksien jäykillä kiinnikkeillä ja hiihtopuvuilla.
Kova kiinnikkeet, sekä aikuiset että lapset, on perinteisesti jaettu vanhaan tyyppiin - nastat ja uudemmat - nykyaikaisemmat, SNS- ja NNN-standardit.
Vanhan mallin liitetiedostoilla voi oppia hyvin vain klassista toimintaa. Harjakorkeus on parasta hallita suisteilla, jotka on varustettu nykyaikaisilla mallikappaleilla, SNS- tai NNN-standardeilla. Siksi, jos et suunnittele harjan hallitsemista, voit turvallisesti ottaa kaikki kiinnittimet. Jos valitset modernin mallin kiinnikkeet, lapselle on tarpeen kiinnittää lastenistuin kiinnitys. Tietenkin lasten hiihtokengät modernin kiinnityksen kustannukset ovat enemmän kuin yksinkertaisia, samoin kuin kiinnikkeet itse. Älä unohda, että vauva kasvaa nopeasti. Siksi kestää yhden kauden tai kaksi käyttää ostettuja hiihtovarusteita.
Kun valitset kenkiä , sinun tulisi tietää, että luistimet luonnehditaan jäykemmällä pohjalla, kun ne taitetaan, verrattuna perinteisiin. Harjaksen takana jalka on liikutettava helposti, pitkin hiihtoa ja sivuilla sitä tukevasti. Kenkänahka ei ole niin tärkeä. Tärkeintä on, että ne ovat lämpimiä, mukavia ja kohtuuhintaisia. Mitoitettu koko, älä unohda, että on oltava paikka lämmin sukka.
Niinpä tarvittavat varusteet : lasten sukset, sopivat kiinnikkeet, saappaat ovat lämpimiä ja mukavia kooltaan! Kaikki valitut! Mikä puuttuu? A! Hiihtopuku! Muista varustaa kätevä käsien ja jalkojen liikkuminen, puku, käsineet ja hiihtopäällinen. Odotetaan talvea ja mene metsään! Nauti kävelee!