Hiukset.
Maidon aktiiviset elementit palauttavat vaurioituneet hiukset, tekevät siitä joustavan ja kiiltävän. Tee näin kefir-naamio. Syö kefiriä tai paistettua maitoa hiuksessasi, rullaa se pyyhkeellä ja kävele näin 40 minuuttia. Tämä toimenpide tekee hiuksista elävän, kiiltävän, auttaa erottamaan halkeamat. Muinaisina aikoina isoäidit käyttivät naamaria, jotta hiukset muuttuisivat paksuiksi ja kiiltäviksi.
maskit
Lasi jogurtti, tuore ravistelee (pala 1x1cm), teelusikka hunajaa. Sekoita kaikki yhdessä lasissa ja aseta lämmin paikka, esimerkiksi kuumalla vedellä 20 minuuttia. Muodostuu vaahdon pinnalle, joka on levitettävä hiuksiin, kääritään pyyhkeen päälle ja pidetään 40 minuuttia. Pesun jälkeen shampoo. Tee tämä naamio joka päivä ensimmäisellä viikolla, niin voit 2 kertaa. Maskin jatkuvasta vaikutuksesta hiukset muuttuvat laajoiksi, terävät päät palautuvat, kiilto ilmestyy.
Ei ole yhtä hyödyllistä hiusten jogurtin naamalle. Hiero jogurtti hiuksiin, rullaa se pyyhkeellä ja jätä tunnin ajan. Huuhtele vedellä tai shampoolla.
Toinen hyödyllinen hiusnaamari on muna-naamio. Tarvitset 2 munaa, puolet lasillista maitoa. Sekoita kaikki yhdessä säiliössä ja levitä seos hiuksiin. Jätä 40-60 minuuttia. Munat tänä aikana palauttavat vahingoittuneiden hiusten leikatut päät, kosteuttavat ja ravitsevat hiuksia hyödyllisin elementtein.
Kasvot.
Muinaisina aikoina isoäidit tiesivät tuoreen maidon parantavaa voimaa iholle. Jotta saat "tuoretta maitoa" kotona, tarvitset tuoretta maitoa ja kuumaa vettä, joka on laimennettava maidolla. Lämmin laimennettu maito pestään useita kertoja. Iho imeytyy hyödyllisiin elementteihin, kosteuttaa. Sitten on välttämätöntä saada märkä puoli puuvillalevyllä ja levittää kosteusvoidetta vielä kostealle pinnalle. Maidon ansiosta kasvojen iho tulee pehmeää, samettiselta, väriä tasaantuu, se kevenee.
Jotta eroon pussit ja mustelmat silmien alla auttaa murskata levyt, maidot liotetaan ja haetaan 15 minuuttia silmäluomille. Juustoraastolla on sama vaikutus. Kääri se sideharsoon ja koske silmäluomet 10 minuuttia.
Jääpuukappale, joka koostuu maidosta ja vedestä yhtä suurina määrinä, auttaa uudistamaan kasvojen ihoa ja värjäytä pintakerroksen. Viikon kuluttua päivittäisestä hankaamisesta kasvoillesi tämän jääpalakun, ihosi muuttuu joustavammaksi ja tuoreemmaksi.
Elin.
On erittäin hyödyllistä, että käsien iho on hapan maski yöllä. Levitä smetanaa käsissäsi, käytä erityisiä käsineitä ja aamulla yllättää, kuinka iho ja huulinen iho on kädet.
Lämmin maito, jossa hunaja vaikuttaa positiivisesti käsien, naulojen ihoon, auttaa eroon kuivumista, halkeamia. Tämä kylpylä on ihanteellinen talvella, kun ihomme vaikuttaa eniten kylmässä ja tuulessa.
Päästä eroon selluliitista auttaa erityinen pensaikko. Sekoita jauhettua kahvia hunajan ja smetan kanssa. Tällaisesta seoksesta ihosi vie kaikkein hyödyllisimpiä, tulee joustavammaksi ja joustavammaksi. Kofeiini edistää rasvanpolttoa, maitoa ja hunajaa kosteuttaa ja sävyttää ihoa. Levitä pieni määrä hankaa ongelma-alueille ja hieronta hierontaliikkeillä. Voit jättää sen muutaman minuutin ajan, sitten huuhdella tavallisella vedellä.
Maitokylpyillä on rentouttava ja rauhoittava vaikutus. Lisäksi, että ihosi muuttuu kosteaksi ja samettiseksi, rentoudu ja poista kaikki päivälliset huolet ja kokemukset. Normaalissa kylpyhuoneessa tarvitaan 1 litra maitoa ja vähän hunajaa.
Maito sisältää paljon ravitsevia ja käyttökelpoisia aineita, D-vitamiinia, B1: tä ja B2: ta, fosforia, kaliumia, rautaa ja tietenkin kalsiumia. Maitotuotteisiin sisältyvä proteiini absorboi kehomme paremmin kuin lihaproteiini. Maitoon sisältämä laktoosi auttaa parantamaan ruoansulatusta, hera auttaa poistamaan liikaa nestettä elimistöstä, toksiinit ja haitalliset aineet, parantaa aineenvaihduntaa.
Kummallista kyllä, maito auttaa torjumaan liiallista painoa. Mitä enemmän kalsium on kehossa, sitä vähemmän rasvaa. Lisäksi kalsium on vastuussa vahvoista luista, vahvoista hiusneuloista, edistää rasvan nopeampaa jakautumista. Moderni maitotuotteet ovat niin monipuolisia, että jokainen voi valita juuri sopivan ja miellyttää häntä.
Kaikesta edellä esitetystä voimme sanoa turvallisesti, että "Juo maitoa - sinä olet terve"!