Et ehkä ole tienneet, mutta raskauden alkamista ei lasketa syntymäpäivästä. Sen alku on edellisen kuukautiskuukauden viimeisestä päivästä, vaikka tällä hetkellä raskaudesta ei vielä ole, eikä ovulaatiota ole, muna ei ole vielä hedelmöitynyt. Raskaus lasketaan tästä päivästä, koska joka kerta, kun nainen alkaa kuukautisvuodesta, keho valmistautuu raskauteen. Tästä päivästä lähtien lääkärit käyttävät normaalia toimenpidettä, koska keskimäärin raskaus kestää 280 päivää, ja on erittäin vaikeaa määritellä tarkkaan hedelmöityspäivää. Joten raskaus: ensimmäinen raskauskolmikko viikon ajan - sikiön kehitys on tämän artikkelin aihe.
1 ja 2 viikkoa
Mikä on muuttunut?
Olet äskettäin käyttänyt kuukausia, ja olet ajatellut raskautta. Kun yrität tulla raskaaksi, sinun on ehdottomasti ymmärrettävä ovulaation prosessi. Se tapahtuu, kun kypsä munasarja poistuu munasarjasta, kulkee munasarjojen läpi ja on valmis hedelmöitykselle. Kohtu tulee paksummaksi valmistautumaan hedelmöityneen munan tuomiseen.
Mitä sinun pitäisi suunnitella tällä viikolla
Varmista, että olet kehittänyt kehon raskaudelle. Tärkeintä on säilyttää terveellinen paino, tasapainoinen ruokavalio, ottaa vitamiineja ja 400 mikrogrammaa foolihappoa päivittäin. Sinun tulisi myös välttää kofeiinia, nikotiinia ja alkoholia. Jos käytät lääkettä, kysy lääkäriltäsi, jos he ovat turvallisia raskauden aikana.
Mitä tehdä raskauden terveeksi?
Tärkeintä, mitä voit tehdä nyt, toimii kuin jos tiedät jo, että olet raskaana. Ennen kuin tiedät, että muna on hedelmöitynyt, se voi kestää useita viikkoja. Siksi etukäteen suojaa itseäsi ja tulevaa lasta kaikelta, mikä voi aiheuttaa ongelmia.
3 viikkoa
Luultavasti et edes tiedä, että olet raskaana, mutta kehosi jo tietää siitä. Lannoittaminen on valmis. Yllättävää on, että lapsesi geneettinen koodi on säilytetty konseptin aikaan - hänen sukupuolensa, kaikkien perinnöllisten ominaisuuksiensa, mukaan lukien silmien, hiusten, ihon, kehonrakenteen väri. Lapsesi on jo olemassa!
Mikä on muuttunut?
Tämän viikon lopussa saatat huomata pienen tarkkailun. Tämä on niin sanottu implantaatiopaikka, joka liittyy alkion kiinnittymiseen kohdun seinämään. Prosessi alkaa kuuden päivän kuluttua hedelmöitymisestä, mutta tästä ei ole täydellistä varmuutta. Joka tapauksessa värjäys on hyvin pieni ja esiintyy pienessä osassa raskaana olevia naisia. Useimmat heistä eivät edes huomaa erityisiä muutoksia.
Kuinka lapsesi kasvaa
Alusta lähtien lapsesi on pieni pallo, jossa on useita satoja soluja, jotka moninkertaistuvat huimaa vauhtia. Kun solut (ns. Blastocystit) pesivät kohdussa, kehosi alkaa tuottaa hCG-hormonia - gonadotropiinia. Se antaa signaalin munasarjoille lopettamaan oosyyttien tuotanto ja lisäämään estrogeenin ja progesteronin tuotantoa. HGH-hormoni antaa positiivisen raskaustestin. Testauksen aikana tämän viikon lopussa saatat huomata, että olet raskaana. Jos testi on negatiivinen, seuraavien kahden tai kolmen päivän aikana voit tehdä testin uudelleen. Ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana alkion ympärille lapsivesi alkaa kertyä viikoittain, mikä on eräänlainen suoja ja tyyny vauvalle raskauden aikana. Tällä hetkellä sikiön kehityksen päävaiheet: alkaa kehittää päätä ja selkäydintä, sydäntäsi, erittelijärjestelmä.
Mitä sinun pitäisi suunnitella tällä viikolla
Lapsesi ottaa sinulta kaiken mitä teet - sekä hyvää että huonoa. Nyt sinun pitäisi välttää alkoholia, tiettyjä lääkkeitä, elintarvikkeita, kofeiinia ja savukkeita. Ajattele mitä ja kuinka paljon syöt raskauden aikana, koska ravitsemus on nyt erityisen tärkeä. Foolihappo ja muut välttämättömät ravintoaineet ja vitamiinit sikiön kehitykseen täytyy välttämättä olla ruokavaliossa.
Mitä tehdä raskauden terveeksi?
Kehosi on parhaillaan tekemässä joitakin dramaattisia muutoksia, ja tämä voi olla sinulle vaikeaa aluksi. Yritä levätä ja syödä hyvin. Ota aikaa rentoutua ja nauttia rauhasta.
4 viikkoa
Lapsesi on löytänyt kodin - tämä on kohdussasi. Kun sikiö on tullut kohtuun, se yhdistää tiiviisti kanssasi seuraavien kahdeksan kuukauden ajan (ja sitten elämään).
Mikä on muuttunut?
Voit tunnistaa jo ensimmäiset raskauden merkit, kuten rintojen turvotus, päänsärky tai selkäkipu. Monilla naisilla ensimmäisen kolmanneksen aikana ei ole raskauden oireita, lukuun ottamatta viivytystä. Jos sinulla ei ole kuukausittaista aikataulua, voit tehdä raskaustestin. Tämä on aikaisinta aikaa, jolloin kotitestiä käyttämällä voidaan määrittää raskaus.
Kuinka lapsesi kasvaa
Blastocystin pienet solut, jotka on mukavasti upotettu kohdun limakalvoon ja jotka on jaettu kahteen osaan. Yksi niistä tulee istukka, joka ravitsee lapsen. Toinen osa on alkio itse. Nyt alkiolla on kolme erilaista solukerrosta, jotka kehittävät lapsesi kehon osaa. Sisäkerros on tuleva ruoansulatusjärjestelmä, maksa ja keuhkot. Keskimmäinen kerros on sydän, sukupuolielimet, luut, munuaiset ja lihakset. Ulompi kerros on hermosto, hiukset, iho ja silmät.
Mitä sinun pitäisi suunnitella tällä viikolla
Jos olet tehnyt kodin raskaustestin ja tulos on positiivinen, mene lääkärisi puoleen ja rekisteröidy. Jos testi antaa negatiivisen tuloksen - odota viikkoa ennen testiä uudelleen. Joissakin naisissa raskauden havaittavissa oleva hormonitaso näkyy vain 2, 3 viikon kuluttua alkion käyttöönotosta kohtuun. Lääkärit pääsääntöisesti eivät suostu rekisteröimään naista ennen kahdeksan viikon kuluttua viimeisestä kuukaudesta. Tämä on paras aika rekisteröityä, jos ei ole lääketieteellisiä ongelmia, eikä edellisestä raskaudesta ole ongelmia.
Mitä tehdä raskauden terveeksi?
Jos käytät lääkkeitä, kysy, voisitko jatkaa niiden käyttöä. Sinun pitäisi juoda monivitamiineja, jotka sisältävät vähintään 400 mikrogrammaa. foolihappoa. Tällä on myönteinen vaikutus sikiön kehitykseen. Seuraavat kuusi viikkoa ovat erittäin tärkeitä lapsesi kehitykselle. Perusmateriaalit ovat jo istukassa ja napanuorassa, jotka tarjoavat lapselle ravintoa ja happea. Istukan kautta lapsi saa sen, mitä annat hänelle. Yritä varmistaa, että lapsi saa kaiken tarvitsemasi.
5 viikkoa
HCG: n taso on jo riittävän korkea ja se voidaan havaita koti-raskaustestin aikana. Joten voit vahvistaa, että odotat vauvaa!
Mikä on muuttunut?
Vakava viive on yksi ilmeisimmistä merkistä, että olet raskaana. Mutta tulee olemaan muita: väsymyksen tunne ja rintakehän herkkyys, pahoinvointi aalto tai terävöity hajun tunne. Joten kehosi reagoi itsestään uuteen valtioon. Raskauden yleisin merkki on lisääntynyt kehon lämpötila.
Kuinka lapsesi kasvaa
Lapsesi näyttää nyt enemmän kuin tadpole kuin lapsi. Hänen sydämensä lyö sujuvasti, silmien ja korvien muoto on jo muodostumassa. Lapsen muodon hankkiminen alkaa.
Mitä sinun pitäisi suunnitella tällä viikolla
Jos etsit edelleen lääkäriä, yritä rajoittaa ehdokkaiden määrää ensimmäisen vierailun järjestämiseen. Jo tällä viikolla sinun tulisi sulkea pois lemmikkieläinten yhteys. Vain jos olet täysin varma, että eläin on terveellistä. Toxoplasmoosi on sairaus, joka voidaan välittää kosketuksella infektoituneen kissan kanssa. Hän on erittäin vaarallinen lapselle! Toxoplasmoosi aiheuttaa synnynnäisiä vikoja tai epämuodostumia tai vain tappaa lapsen.
Mitä tehdä raskauden terveeksi?
Häiriöiden vaihteluita seuraavien yhdeksän kuukauden aikana ja kaikkia fyysisiä muutoksia voi olla vaikea sietää. Näytät osallistuvan kokeiluun, joka muuttaa elämäsi. Älä ole yllättynyt, jos tunne tuntuu vuorotellen huuhtoutuneena onnesta ja sorrusta, vihasta, sentimentaalista, vahvaa tai loukkaantuvaa, laiskaa.
6 viikkoa
Lapsi on liian nuori kuuntelemaan stetoskooppiaan, hän näyttää pieneltä sykkivältä pisteeltä alkion keskellä. Tästä hetkestä lapsesi syntymään hänen sydämensä lyö noin 150 kertaa minuutissa - kaksi kertaa niin usein kuin aikuisen sydän.
Mikä on muuttunut?
Tällä viikolla sinulla on hyviä ja huonoja uutisia. On hyvä, että kehosi on lisännyt progesteronin määrää. Tämä hormoni on vastuussa infektioiden torjunnasta ja verisuonten muodostumisesta kohdun seinämän limakalvoon, kun lapsi on suojassa. Huono uutinen on, että progesteroni hidastaa ruoansulatuskanavaa aiheuttaen pahoinvointia lähes kahdessa kolmasosassa raskaana olevista naisista. Pahoinvointi, joka tunnetaan aamuna, sen nimen puolesta, voi hyökätä sinua milloin tahansa päivällä tai yöllä. Tämä voi tapahtua vaihtelevalla voimalla - hienovaraisesta epämukavuudesta pitkittyneeseen oksentamiseen ja vatsakipuun.
Kuinka lapsesi kasvaa
Hänen sydämensä lyö ja veri alkaa kiertää kehon ympäri. Suolistossa muodostuu sidekudoksen ydin, keuhkot kehittyvät. Hänen aivolisäkkeensä on muodostunut, samoin kuin myös aivojen, lihasten ja luiden osat. Kädet ja jalat ovat merkittyjä, sormet kehittyvät päistään.
Mitä sinun pitäisi suunnitella tällä viikolla
Tällä hetkellä on erittäin tärkeää määrittää veriryhmät: sinä, aviomies ja lapsi. Jokaisen henkilön veri kuuluu johonkin neljään tyyppiin. Veriryhmät määräytyvät sellaisten antigeenityyppien perusteella, jotka esiintyvät verisolujen pinnalla. Antigeenit verisolujen pinnalla ovat mukana lapsesi immuunijärjestelmän muodostumisessa.
Mitä tehdä raskauden terveeksi?
Jotkut naiset valittavat, että vitamiinit, jotka on otettava raskauden aikana, aiheuttavat vatsavaivoja. Jos sinulla on ongelma, voit ottaa vitamiineja ruokaa tai ottaa ennen nukkumaanmenoa. Jos vitamiinien aiheuttamat oireet jatkuvat - ota yhteyttä lääkäriin.
7. viikko
Mikä on muuttunut?
Rinta on tietenkin enemmän kuin koskaan herkkä koskettamiselle. Tämä johtuu pääasiassa estrogeenin ja progesteronin määrän kasvusta. Rintakehän ja verenkierron rasvan määrän lisääntyminen tällä alueella paranee. Nännit voivat levitä tavallista enemmän, ja ne ovat hyvin herkkiä. Niskan ympärillä oleva halo nousee tummemmaksi ja suuremmaksi. Voit myös nähdä pieniä pilkkuja, jotka näyttävät hanhalta - nämä ovat hikirauet. Rintojenne kestää noin 33 viikkoa imettämistä varten.
Kuinka lapsesi kasvaa
Kehosta alkaa kasvaa aseita ja jalkoja. Lapsettasi kutsutaan edelleen alkiona, hänellä on jotain häntä (tämä on hännän jatko), joka katoaa muutamassa viikossa. Lapsellasi on pieniä silmiä, vain osittain peitetty kalvolla, jolla on jo väri. Nenäkärki on näkyvissä. Suolistosilmukan lisääntyminen napanuorassa. Napanuorassa on verisuonet, jotka puolestaan tarjoavat happea ja ravinteita alkioon.
Mitä sinun pitäisi suunnitella tällä viikolla
Jos et ole valinnut lääkäriä, tämä on aika ratkaista tämä ongelma. Muista rekisteröityä. Varsinkin jos olet pistänyt alusvaatteesi tai wc-paperia virtsatessa. Tämä on melko yleistä raskauden alkuvaiheessa, mutta joskus se voi olla ensimmäisen merkkinä keskenmenon tai ektopaattisen raskauden. Jos sinulla on punoitus tai verenvuoto - ota yhteys lääkäriin.
Mitä tehdä raskauden terveeksi?
Jos sinulla on aamupahoinvointi, noudata seuraavia vinkkejä:
- Syö vähän, mutta usein
- 15 minuuttia, ennen kuin pääset sängystä syömään krakkauslaitetta
- Pidä paljon levätä päivän aikana
- Sniff sitruuna ja inkivääri vähentää pahoinvointia
- Älä syö mausteisia ruokia
8. viikko
Onnittelut, alkionne on jo loppuvaiheessa! Tällä viikolla alkio syntyy uudestaan sikiöksi. Ennen raskautta, kohtusi oli nyrkki, ja nyt se on kuin greippi.
Mikä on muuttunut?
Oletko väsynyt? Nämä ovat hormonaalisia muutoksia - erityisesti progesteronin radikaalia lisääntymistä - jotka voivat vaikuttaa väsymykseen. Pahoinvointi ja oksentelu tietenkin maksaa paljon voimaa ja energiaa. Seuraavaksi odotat muita vaikeuksia - olet epämiellyttävä nukkumaan, usein käydään vessassa.
Kuinka lapsesi kasvaa
Sormet alkavat työntyä lapsen käsiin ja jalkoihin, silmäluojat peittävät silmät, henkitorven ja keuhkojen kehittyminen, "tail" kuolee. Aivoissa hermosolut jakautuvat, yhdistyvät toisiinsa ja muodostavat alkuperäisen hermoverkon. Nyt voit uneksia siitä, mitä sukupuoli on lapsellesi. Mutta hänen sukupuolielimet eivät ole vielä riittävän kehittyneitä visuaalisesti, onko tämä poika tai tyttö.
Mitä sinun pitäisi suunnitella tällä viikolla
Voit siirtyä ensimmäiseen kyselyyn rekisteröinnin jälkeen. Lääkäri tarvitsee välttämättä kattavan kuvan raskaudesta, kysy lääketieteellisestä hoidosta, viimeisen kuukautiskuukauden päivämäärästä, käyttämistäsi ehkäisymenetelmistä, aborttien tai synnytyksen historiasta, sairaalahoidosta, mahdollisuuksista saada allergia lääkkeille ja sairauksille perheellesi. Voit myös luottaa sytologisiin ja bakteriologisiin tutkimuksiin ja ultraäänitteisiin. Sinulle se on mahdollisuus kysyä kysymyksiä.
Mitä tehdä raskauden terveeksi?
Raskauden ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana jotkut naiset, joilla on rasvainen iho, kehittävät aknen aknen. Jos käytät tonomia ja voiteita näiden ongelmien ratkaisemiseksi, on erittäin tärkeää tietää, mitä ne sisältävät. Kysy lääkäriltäsi, jos on turvallista käyttää niitä.
9 viikkoa
Sikiön kehitys jatkuu. Lapsesi kasvaa päivittäin millimetrillä ja enemmän kuin lapsi.
Mikä on muuttunut?
Raskauden jatkaminen ei ehkä vielä vaikuta vyötärölinjallesi. Mutta kenties tuntuu ehkä, että olet raskaana. Aamupahoinvointiin ja turvonnut rintakehän terävä mielialan vaihtelut yhdistyvät. Kaikki tämä on täysin normaalia - yritä rentoutua. Useimmilla naisilla mielialan vaihtelut lisääntyvät noin 6-10 viikosta ja katoavat toisella kolmanneksella, jolloin ne näkyvät uudelleen raskauden lopussa.
Kuinka lapsesi kasvaa
Sikiö alkaa näyttää enemmän ihmiseltä. Melkein muodostunut suun, nenän ja silmäluomien muoto. Lapsesi sydän on jaettu neljään kammioon, pienet hampaat alkavat muodostua. Lihakset ja hermot muodostuvat. Ulkopuoliset sukupuolielimet ovat jo ilmestyneet, mutta ne voidaan erottaa vasta muutaman viikon kuluttua. Lapsen silmät olivat täysin muodostuneet, mutta silmäluomet on suljettu vasta 27. viikolla. Nyt, kun pääelimet ovat jo paikallaan, lapsesi alkaa painostaa.
Mitä sinun pitäisi suunnitella tällä viikolla
Jos olet yli 35-vuotias tai perheessäsi on kokemusta geneettisistä sairauksista, kuten kystisestä fibroosista, voit kääntyä genetiikan puoleen. Keskustele lääkärisi kanssa amnioentsyyttien synnytystä varten. Tämä tutkimus, joka voidaan suorittaa 9-12 viikon raskauden aikana. Se voi havaita kromosomipoikkeavuudet (eli Down-oireyhtymä) ja geneettiset häiriöt, joilla on suuri todennäköisyysaste (98 - 99%).
Mitä tehdä raskauden terveeksi?
Yleiset valitukset raskauden tässä vaiheessa ovat närästys. Voit välttää närästystä, jos syöt pieniä annoksia koko päivän sijasta tyypillisiä kolmea suurta annosta. Voit myös makuulla aterian jälkeen ja myös luopua akuutteista ja rasvaisista elintarvikkeista.
10. viikko
Mikä on muuttunut?
Tietenkin huomasit, että ihosi on läpinäkyvämpi, sillä suonet ovat näkyvissä. Tämä on vieläkin ilmeisempi, jos sinulla on reilua ihoa, mutta sitä voi myös havaita naisilla, joilla on tummempi iho. Tämä johtuu alusten laajentumisesta, sillä nyt kehon on käytettävä enemmän verta, joka on välttämätöntä sikiön ravitsemukselle. Raskauden aikana veren määrä naisen kehossa kasvaa 20 prosentista 40 prosenttiin. Kun lapsi syntyy ja imetysaika päättyy, näkyvät ihon alla olevat nerot häviävät ilman jälkiä.
Kuinka lapsesi kasvaa
Lapsesi todella ottaa ihmisen kasvot. Luut ja rustot muodostuvat, pienet urat jalat muuttuvat polviksi ja nilkoiksi. Lapsi voi jo taivuttaa polviaan. Hampaat muodostavat kumilla. Vauvasi vatsa tuottaa ruuansulatusmehuja, munuaiset tuottavat enemmän virtsaa. Jos lapsesi on poika, hänen kehonsa jo tuottaa testosteronia. Uskomatonta!
Mitä sinun pitäisi suunnitella tällä viikolla
12. ja 16. raskausviikon välisenä aikana sinun tulee mennä toiseen lääkäriin. Lääkäri voi suorittaa ultraäänen, jonka avulla voit nähdä vauvan ensimmäistä kertaa. Lääkäri voi käyttää doppleria kuuntelemaan lapsen sydämenlyöntiä. Hän puhuu kanssasi sikiön ensimmäisistä liikkeistä, jotka yleensä ovat yleensä välillä 13-16 viikkoa, mutta ne tuntevat itsensä aikaisemmin.
Mitä tehdä raskauden terveeksi?
Huolimatta siitä, että olet raskaana, voit harjoitella harjoituksia pysymään kunnossa. On parasta keskustella lääkärisi kanssa siitä, mitkä toiminnot sopivat sinulle parhaiten. Useimmat lääkärit suosittelevat kävelyä ja uintia, koska nämä harjoitukset eivät shokoit, ja niitä voidaan käyttää koko raskauden ajan.
11. viikko
Yhtäkkiä tuntuu vastustamaton halu syödä koko greippi, pihvi tai paketti sirut. Tämä raskaus aiheuttaa tällaisia himoja. Voit aloittaa syömisen jotain, jota et koskaan halunnut, tai luopumaan aikaisemmin rakastetuista elintarvikkeista. Tämä on teoria, joka sanoo, että kehosi vaatii sitä, mitä sillä ei ole. Pääsääntöisesti se on C-vitamiini, rauta ja suola.
Mikä on muuttunut?
Vatsasi saattaa alkaa työntää hieman (vaikka se ei silti näytä olevan raskaana). Mutta vaikka vatsasi on vielä tasainen, kuten lauta (raskaus alkaa näkyä eri aikoina), sinusta tuntuu, että farkut ovat vähentyneet. Syynä on turvotus. Jätekaasut kuljettavat raskauden hormonia - progesteronia. Progesteroni rentouttaa sileät lihakset - mukaan lukien ruoansulatuskanava - mikä hidastaa ruoansulatusta. Näin ollen veri saa enemmän aikaa imemään ravinteita ja siirtämään ne vauvalle.
Kuinka lapsesi kasvaa
Lapsesi keho on lähes kokonaan muodostunut. Hänen käsinsä (tai hänen kätensä) pystytään irrottamaan ja koukistamaan nyrkkejä, ja jotkut luut alkavat kovettaa. Lapsi alkaa liikkua hieman. Näiden liikkeiden esiintymistiheys lisääntyy kehon painon kasvaessa ja lapsesi kehittymisen myötä. He voivat jo tuntea pienen naisen.
Mitä sinun pitäisi suunnitella tällä viikolla
Jos raskauden ensimmäisinä viikkoina kärsit aamupahoinvoinnista, niin tähän asti olet juuri menettänyt, mutta ei lihoa. Yritä olla huolissasi, useimmat naiset saavat pari kiloa ensimmäisen kolmanneksen aikana. Jos olet huolissasi, keskustele lääkärisi kanssa. Raskauden aikana naiset palaavat keskimäärin 12-20 kg.
Mitä tehdä raskauden terveeksi?
Anna ruokaa, joka voi vahingoittaa vauvaa - esimerkiksi pehmeitä juustoja ja raakaa lihaa. Jos närästys häiritsee sinua, jätä ruokia mausteisilla kastikkeilla ja mausteilla. Vanhojen taikausien mukaan metsästys sitrushedelmien syöminen osoittaa, että siellä on tyttö, ja lihan kaipuu lupaus poikaa.
12. viikko
Mikä on muuttunut?
Olet lähestymässä raskauden ensimmäisen raskauskolmanneksen loppua - sikiön kehityksen ensimmäisellä kolmanneksella viikon ajan kehityksessä on suuri rooli. Kohtalo on tällä hetkellä suurikokoisen greippin kokoinen, liikkuu lantion pohjasta ylöspäin. Tämä voi vähentää virtsarakon paineita eikä ole enää jatkuvaa tarvetta käydä vessassa. Lisäksi muut raskauden varhaiset oireet häviävät - pahoinvointi laskee, rintakehä pysähtyy, ruokahäiriö ja väsymys katoavat. Mutta vastineeksi, huimaus voi alkaa. Verisuonten rentoutuminen ja laajentuminen lisäävät veren virtausta vauvalle. Tämä johtaa siihen, että veri palaa hitaammin sinulle. Mitä vähemmän verta, sitä vähemmän paineita ja vähemmän verenkiertoa aivoihin. Kaikki tämä voi myötävaikuttaa huimauksen muodostumiseen. Toinen syy näihin valituksiin raskauden aikana on alhainen verensokeri, joka tapahtuu, kun syöt epätasaisesti.
Kuinka lapsesi kasvaa
Tällä viikolla lapsesi alkaa kehittää refleksejä. Pian lapsen sormet suoristavat ja taipuvat. Lapsi voi sulkea silmänsä ja suorittaa sukkaliikkeitä. Jos kosket vatsaan, lapsi voi reagoida pään kääntymiseen, mutta et voi tuntea sitä. Tällä hetkellä nopeasti kasvatetaan solujen hermoja ja aivoja. Oikea muoto vie lapsen kasvoihin: silmät sijoitetaan pään etuosaan ja korvat sivuilla, missä ne ovat.
Mitä sinun pitäisi suunnitella tällä viikolla
Jos työskentelet, sinun pitäisi pian kertoa pomo, että olet raskaana. On tärkeää, että teet tämän ammattimaisesti: kerää tietoja äitiysloman oikeuksista ja yrityspolitiikasta. Tule mukaan suunnitelmaan, joka määrittää, kuinka kauan tarvitset lääkärintarkastuksia raskauden aikana. Jos haluat muuttaa työaikoja, niin sano nyt.
Mitä tehdä raskauden terveeksi?
Jos sinusta tuntuu huimausta tai heikkoa - makaile tai istu alas, pistä pääsi polvien välissä. Hengitä syvästi ja löysää läheiset vaatteet. Heti kun tunnet paremmin, voit syödä tai juoda jotain.