Rytmiset salsa - tanssitunnit aloittelijoille

Valoisa salamannetanssi on ollut ihailtava yleisöä vuosikymmenien ajan ja inspiroinut ammattitanssijoita. Salsa on yhdistynyt itsessään erilaisiin suuntiin Latinalaisen Amerikan tansseissa, jotka ovat sekä etnisiä että moderneja.

Oppiminen tekemään salsaa energiselle ja häiritsemättömälle henkilölle voi olla yksinkertainen ja samalla vaikea, sillä tämän tanssin liikkeet yhdistävät useita latinalaisamerikkalaisten rytmien alalajeja. Mutta koska salsa-ohjelman tärkeimmät ominaisuudet ovat improvisaatio, intohimo ja keho, jopa aloitteleva tunne itsevarmuutta mihinkään tanssilattialle.

Salsa - elävän tanssin historia

Salsa on keinotekoisesti luotu tanssi, jossa yhdistyvät monet Latinalaisen Amerikan tyylit ja suuntaa. Salsan performanssissa voidaan jäljittää tällaisten tanssien liikkeet kuten mamba, cha-cha-cha, rumba, guaracha ja muut. Aluksi salsaa tanssittiin melko rauhallisella rytmillä, melodisella ja romanttisella, mutta tänään se on täynnä dynaamisia liikkeitä, jotka voivat luoda monimutkaisen ja kauniin tahdon.

Huolimatta siitä, että salsa on latinalaisamerikkalainen tanssi, se tanssi ensimmäisen kerran puoli vuosisataa sitten Yhdysvalloissa. 1970-luvulla, New Yorkin asuinalueilla asuneet kuubalaiset siirtolaiset ja Puerto Ricans alkoivat tanssia salsaa, jotka yhdistyivät koko intressiryhmään. Vaikka koko ajan Salsa ja rakastui monia, hänellä oli pitkään ollut kansan tai niin sanotun sosiaalisen tanssin asema. Ja vasta vuonna 2005 Las Vegasiin järjestettiin Maailman Salsa -mestaruuskilpailut, joissa salsa-esiintyjät kilpailivat ensimmäistä kertaa.

Salsa tanssi askel askeleelta

Ennen kuin aloitat itse tanssin oppimisen ja katsot videokurssia aloittelijoille, suosittelemme tutustumaan salsa-teoriaan. Ensinnäkin haluaisin puhua tämän tanssin tyypistä.

Vaikka salsa toteutetaan nimenomaan kullakin alueella ja siihen sisältyvät rytmit, salsaa on vielä kaksi päätyyppiä. Ensimmäinen on pyöreä salsa, toinen on lineaarinen salsa. Pyöreä salsa on erikoinen siinä, että sillä on oma geometrinen kuva tanssista - ympyrä. Se sisältää sellaiset alalajit kuin salsa-kasino (kuubalainen), Dominikaaninen salsa ja kolumbialainen. Lineaarinen tanssi tai, kuten sitä kutsutaan myös, risteytyy tyyliin linjalla, ja sen tärkeimmät alalajit ovat salsa Los Angeles (LA), salsa New York (NY), salsa London ja muut. Salsa-lajien ja -alalajien selkeästä luokittelusta huolimatta on syytä huomata, että jotkut sen suorituskykytyypeistä ovat edelleen päällekkäisiä.

Vertaa kahta tanssityyppiä - Los Angeles Salsa ja kasino salsa.

LA


kasino

Salsa voi olla joko ryhmätanssia tai paritanssia. Salsa pääliike, jos et ota huomioon kunkin tanssityylin ominaisuuksia, koostuu kahdeksasta osasta ja 6 vaihetta, eli kahdesta nopeasta ja hidasta vaiheesta, jotka ovat 4 lyömäsoittimen rytmissä. Jos yhdistämme nämä kaksi musiikillista sykliä, saamme perusaseman salsa - basicstep. Toisin sanoen tanssija suorittaa jokaisen neljän toimenpiteen (lasku) 3 askelta. Muuten, salsa, askel pidetään ruumiinpainon siirrona, ja tämä on erittäin tärkeä asia, sillä vain siirtämällä oikea paino tanssin suorittamisen aikana voit saavuttaa salsa-eheyden ja harmonian. Joten, Los Angelesin tyyliin, kumppani ryhtyy pisteet 1 eteenpäin vasempaan jalkaansa ikään kuin työntää takaisin kumppanin vasen jalka eli tanssi alkaa vahvalla osuudella. Puerto Rican ja Salsa Palladium alkavat jo kustannuksella 2, ja sellaiset lajit kuin kuubalainen salsa, kolumbialainen tai venäjä-venäläinen voivat tanssia molemmille musiikin osiin.

Tanssioperaatiossa on myös useita tilejä. Yleisin on, kun he ajattelevat niin: yksi-kaksi-kolme-neljä; viisi-kuusi-seitsemän-kahdeksan. Toinen suosio, jossa siirryt "askeleet paikoilleen": yksi-kaksi-kolme; viisi-kuusi-seitsemän vuotta. Lisäksi jokainen salsa-koulu ja sen opettajat kehittävät uusia ja uusia tapoja opetella tanssia, joskus käyttävät omia yksilöllisiä lähestymistapojaan rytmin ja vaiheiden laskemisessa.

Jos pidät salsaa perusliikkeen askel askeleelta, se saattaa vaikuttaa monimutkaiselta, mutta toistaa se useita kymmeniä kertoja, ymmärrätte, että itse asiassa tämä on yksi yksinkertaisimmista liikkeistä. Salsa-rytmejä tutkitaan myös siitä, että tämä liike on yksi helpoimmista.

Joten, kuvitella visuaalisesti, että olet seisomassa paperilevyllä laatikossa juuri solulinjan rivin risteyksessä. Ylä rivi on askeleesi eteenpäin, alaraja on palannut. Vaiheet eivät saa olla leveitä tai lakaisia. Jokainen niistä on noin 30-40 cm.

Aloittaminen peruspisteen kanssa

  1. Seisonta-asennosta (jalat 10 cm etäisyydellä toisistaan) vasen jalka asetetaan eteenpäin - otamme ensimmäisen askeleen. Muista siirtää ruumiin paino tähän pisteeseen.
  2. Sitten kaikki paino siirrymme oikeaan jalkaan, ja vasen jalka tällä välin laitamme 5-7 cm oikean alapuolelle.
  3. Seisomme tässä asennossa muutaman sekunnin (pisteytys 4) ja edetään (pisteytys 5), jotta voimme toimia takaisin. Asettamme oikean jalan takaisin 30 cm: iin - ja siitä tulee kehomme painopiste.

Sitten kuljettaa paino vasemmalla jalalla ja laita oikea jalka siihen. Joten palasimme lähtöasemaan (pisteet 8).

Salsa: videonopetusta aloittelijoille

Katsotaan nyt salsa-suorituskykyä video-oppitunnilla aloittelijoille. Perusliikkeen lisäksi salsa-liikkeen perusliikkeisiin kuuluu toinen "step back" ja "step to side". Ne koostuvat kaikista samoista 6 vaiheesta, jotka suoritetaan kahdeksalla musikaalipalkilla, vain keho ei liiku tavanomaisen mallin mukaan edestakaisin vaan hieman muissa suunnissa. Voit tanssia näitä vaiheita sekä kumppanisi kanssa että itse tai voit jopa järjestää ryhmätanssin, joka koostuu useista tusinaista ihmisestä. Tyylikkäät liikkeet Latinalaisen Amerikan elävälle musiikille näyttävät aina seksikkäiltä ja houkuttelevilta, missä ja kuka tahansa.

Olemme jo hallitsaneet perusstep-askeleen, nyt jatkamme seuraavaan vaiheittaiseen askelta. Tämän liikkeen erityispiirteenä on, että kaikki vaiheet suoritetaan vain selän taakse, vasen ja oikea jalka. Lisäksi, kun astumme takaisin, laitetaan jalka ja siirretään painon painopisteen vastakkaisen jalan tasolle.

"Astu sivulle" visuaalisesti nopealla tahdilla muistuttaa eräänlaista aaltoilevaa liikettä. Se on yksinkertainen. Alkuperäisestä sijainnista vuorotellen painosi vasemmalle tai oikealle puolelle ja palataksesi aloitusasentoon (4 ja 8 kustannuksella) näytät siltä, ​​että valo heiluttaa lonkkaa, joka muistuttaa liikkeen yleisesti hyväksyttynä nimeksi "aalto".

Tässä videossa ammatillinen salsaopettaja osoittaa kolme salsa-perussiirron perussiirtoa, astuu taaksepäin ja astuu sivulle. Kiinnitä huomiota siihen, kuinka paljon kehon liikkeet muuttuvat, jos kytket käsivarret tai olkapäät askeleisiin. Hartiat kevyesti pyöreät liikkeet tekevät salsaa enemmän pahamaineisiksi ja kellokoneiksi. Muista muistaa päärungon yläosasta ja muista unohtaa siirtää koko keho: Latinalaisen Amerikan salsa on koko kehon kieli, eikä jalojen opittuja liikkeitä.

Kuten näette, kaikki liikkeet ovat melko yksinkertaisia. Nyt sinun tarvitsee vain työskennellä heidät automatismiin, ja pian unohtaat salsaa teknisen puolen, ja voit nauttia tämän latinalaisamerikkalaisen tanssin kauneudesta.

Jos et pidä salsaa, nykypäivän tansseja tarkastellessasi, löydät varmasti tanssin, joka innostaa sinua yhdeksi vuodeksi!