Jokainen meistä unelmoi sellaisesta työstä, joka tuottaa hyvän voiton, mutta se ei kestänyt paljon aikaa. Väsynyt päivittäisistä varhaisista herätyksistä, jatkuvista liikenneruuhista ja kahdeksan tunnin päivästä monet ovat siirtymässä etätyöhön. Kiitos tietokoneesta ja Internetistä tänään voit työskennellä ilman, että poistut kotoa milloin tahansa. Mutta jonkin ajan kuluttua ilmenee, että kaikki ei ole niin sileä: etätyössä ei ole vähemmän ongelmia kuin toimistotyössä, ja se vie aikaa kunnollisesti. Niin miten olla?
Kaukotyöllä on monia etuja. Suunnittelet työaikataulusi itsenäisesti, sinulla on aikaa itsellesi, sinun ei tarvitse olla samassa paikassa koko ajan. Lisäksi useat tutkimukset ovat osoittaneet, että kotona työskentelevien henkilöiden tehokkuus on paljon korkeampi kuin mitä jokaisella on joka päivä toimistossa. Työnantajille on myös etuja: sinun ei tarvitse vuokrata tilaa, sinun ei tarvitse maksaa rahaa erilaisten palveluiden maksamiseen ja niin edelleen.
Monille, etätyö on mahdollisuus murtaa päivittäisestä rutiinista, tuntuu vapaalta henkilöltä. Joten voit säästää paitsi hermoja, myös voimaa. Sinun ei tarvitse istua työhön yhtä aikaa, voit sopeutua biorytmiisi. Sinulla on enemmän aikaa perheelle ja lapsille. Voit matkustaa ja maksaa edelleen.
Mutta monet edut ovat vain harhaluuloja. Mitkä?
Miten se tehdään?
Monet uskovat, että kotona työskentelyn avulla voit hallita aikaa tehokkaammin ja tehokkuus lisääntyä samalla. Tämä on tyypillinen harhautus. Monet sen jälkeen, kun he alkavat työskennellä kotona, ajan mittaan huomaavat, että he eivät voi toimia normaalisti ilman valvontaa. Voit nauttia kävelee koko päivän tai tehdä yrityksesi, ja myöhemmin illalla huomaat, ettet ole tehnyt mitään työstä.
Mitä minun pitäisi tehdä? Ensinnäkin on tarpeen ymmärtää, että kotityö vaatii itsekuria ja kykyä suunnitella päiväsi sekä oikea priorisointi. Olet oma pomo, joka valvoo työprosessia. Siksi kaikki on parempaa maalata kellon ympäri ja älkää häiritse vihjeitä. Tämä ei ole niin helppoa, koska on paljon kiusauksia. Älä ylikuormita liikaa, riko työ osaksi ja suorita se päivän aikana. Esimerkiksi, työskentele 2,5 tuntia kolme kertaa päivässä. Parasta, kokeile kaiken työn iltapäivällä, niin että iltaisin sinulla on vapaa aika kommunikoida ystävien kanssa, käydä teattereissa ja niin edelleen.
Sosiophobia tai geniusviestintä?
"Uuden aikataulun ansiosta voin viettää paljon aikaa ystävieni kanssa, tavata kollegoja epävirallisessa ilmapiirissä jne. Tämä on valitettavasti totta. Kuinka monta henkilöä ei ole työskennellyt tiimissä, jättäen hänet, hän lakkaa olemasta osa sitä. Loppujen lopuksi kollegoidemme viestintä heikkenee. Monille tällainen odottamaton vuorosta tulee shokki ja jopa joskus johtaa masennukseen. Aloittaa menettämästä tavallista hätää, vitsailee työtovereita, pörröistä pomoa ja vastaavia. Mutta meidän on ymmärrettävä, että ystävät eivät näe toisiaan paljon useammin. Loppujen lopuksi heillä on silti samanlaiset näytönohjaimet. Ajan myötä elämä voi alkaa näyttää alhaisemmalta ja tylsältä. Saatat olla kaunaa kollegoille ja rakkaille. Sen sijaan, että olette niin haaveillut mukavuutta, voit saada pettymyksen.
Mitä minun pitäisi tehdä? Ihmiset voidaan jakaa kahteen luokkaan. Ensimmäiseen on ne, jotka tarvitsevat viestintää, kuten ilmaa. Toisella - ihmiset ovat itsenäisiä. Jos kuulut ensimmäiseen luokkaan, etätyö ei ole sinua varten. Yritä löytää jotain, joka vaatii osa-aikatyötä. Tämä antaa sinulle enemmän vapaa-aikaa ja tukee ääntä. Toinen tyyppi ihmisistäkin ei ole kaikki sileä. Jos työskentelet pitkään etätyössä, todellinen sosiaalinen fobia voi kehittyä. Loppujen lopuksi itsenäiset ihmiset voivat olla ilman ihmisiä, ja he eivät yleensä kykene tottumaan viestintään.
Varo itseäsi
Etäoppaaseen menevällä henkilöllä on aikaa ja tilaisuuksia puuttua itseensä. Mutta käytännössä se osoittautuu täysin erilaiseksi. Kun sinun ei tarvitse nousta joka aamu ja mennä, monet meistä pysähtyvät - istuvat tietokoneella aamusta iltaan. Zaden siirrymme vain asunnon ympärille: keittiölle kupin teetä tai ateriaa. Mutta tämä ei korvaa täysipainoista toimintaa, joten monet laihoista muuttuvat täydellisiksi. Ilman täysipainoista fyysistä rasitusta ilmenee sydänongelmia, lihakset heikkenevät ja keho menettää liikkuvuuden ja joustavuuden. Kaiken tämän lisäksi mieliala pilaa ja sinä aletaan riidellä rakkaiden kanssa ja tyytymättömyyttä.
Mitä minun pitäisi tehdä? Ensinnäkin, sinun on huolehdittava täydestä harjoituksesta. Sekoita kuntosalissa, tanssissa tai altaassa. Tämä auttaa päästä eroon päivittäisistä kaloreista. Sitten järjestää asianmukainen työpaikka. Järjestä tulostin, puhelin ja faksi niin, että niitä pitäisi lähestyä, eikä vain tavoittaa. Sitten nouset usein tuolilta. Älä unohda talon tehtäviä. Puhdistus auttaa sinua saamaan oikean kuorman. On olemassa toinen tapa säilyttää lomake - saada koira. Hän ei anna sinun istua paikan päällä kauan: hänen kanssaan sinun täytyy kävellä viisi kertaa päivässä, leikkiä, kylpeä häntä ja takadalea.
Koko ajan postissa
Jotkut uskovat, että he voivat työskennellä ympäri vuorokauden, mikä tarkoittaa, että on mahdollista ansaita enemmän rahaa. Toisaalta se on totta: olet aina töissä ja voi tehdä työtä. Mutta toisaalta ympärivuorokautinen aikataulu, sinun on hankala rakastaa. Samoin työn ja vapaa-ajan välinen viiva katoaa nopeasti, ja sinusta tulee hyvin väsynyt, ja ehkä se jopa johtaa stressiin.
Mitä minun pitäisi tehdä? Jos työskentelet kotona vierailevien kanssa, keskustele aikataulun kanssa niillä, joita se koskee - naapureiden tai kotona. Työn ei pitäisi aiheuttaa epämukavuutta. Jotta et muuttuisi "oravaksi pyörässä", päätä itsellesi etukäteen, milloin ja missä aikataulussa teet.
Tulen mallin äidiksi ja vaimoksi
Monet naiset ajattelevat, että kotona työskentely auttaa lisäämään aikaa lapsille ja aviomiehelle. Mutta kokemus osoittaa, että näin ei ole aina. Talousasut ja lapset väistämättä ärsyttävät sinua ja tekevät säätöjä suunnitelmissasi. Vaikeinta on selittää rakkaille, että jos et ajaa päivittäin toimistoon, tämä ei tarkoita sitä, että populistit voivat häiritä koko ajan.
Mitä minun pitäisi tehdä? Valmistaudu itseäsi siihen, että alussa sinun on taisteltava työajastasi. Keskustele kotitalouden kanssa, kerro, että nyt aikataulusi on muuttunut ja tuoda heidän ymmärtämään uuden aikataulun ominaisuuksia. Heidän on ymmärrettävä, että jos työskentelet kotona, niin tämä ei tarkoita sitä, että olet tullut kotirouva, ja kaikki kotitöiden täytyy rullata harteilleen. Voit jopa tehdä erityistä merkkiä "Älä huoli!" Ja laita se vieressäsi tarvittaessa.
Tietenkin kotitaloudet eivät heti ymmärrä kaikkea vakavaa etätyötä, ja sinun on usein selitettävä heille sama asia. Mutta lopulta tullut paremmaksi ja voit työskennellä rauhallisesti.
Nyt tiedät paitsi etätyön eduista, myös sen puutteista. Siksi ennen siirtymistä uuteen työhön, mieti, tulevatko uudet olosuhteet tunnistamaan sinua?