- kaurahiutaleita - 270 grammaa
- maito - 600 grammaa
- vettä - 200 grammaa
- voita 40 grammaa
- sokeri - 50 grammaa
- suola - maistaa
Herculosa-puuro on ravitsemustuotetta, parantaa ihon tilaa, auttaa hiilihydraattien käsittelyyn ja assimilaatioon, palauttaa sydämen toiminnan rytmin ja sisältää myös monia antioksidantteja, jotka poistavat toksiinit ja haitalliset aineet kehosta. Jos haluat, voit lisätä pähkinää, rusinoita, hilloja tai tuoreita marjoja puuhun. Valmistus: laimennetaan maito vedellä ja kuumennetaan kattilassa. Lisää sokeria, suolaa ja sekoita. Lisää kaurahiutaleita "Hercules" ja keitä, sekoittaen, 15-20 minuuttia. Levitä puuroa lautasille lisäämällä kukin voileipä.
Tarjoa: 4