Kuinka olla täydellinen ja hoikka samanaikaisesti

Kun kuitenkin henkilökohtaisen elämän monimutkaisuus, eikä meidän tervettä ruokahaltamme, alkaa hallita mitä, kuinka ja millä määrin syömme, kaikki tämä voi muuttua ongelmaksi: jos uskollinen miessi jakaa teidän kanssanne runsaan illallisen ja löi paksumman selän alla, että hän pitää rasvaisista ihmisistä, ja te molemmat nauraa.

Ja sitten huokailevien kollegojenne kanssa, sinusta tulee surullinen ... jos huudat "vapautta"! Toisena päivänä peräkkäin ripustat tyttöystävänne kahvilassa, jossa kakut ja kaikki muu virtaa kuin joki, ja siitä tulee paljon helpompaa kuin illalla, kun rakkaus on kadonnut ... Miten jäädä hoikkaaksi, lue yksityiskohdat artikkelista "Miten olla täynnä ja hoikkaakin samanaikaisesti".

Vakuuttava poikamies

Elämme usein kauemmin kuin rakkautemme. Ja milloin tahansa, me pysymme itsellemme - yksilöinä, riippumatta siitä, olisiko nyt yksin vai ei. Siksi meillä on aina oikeus aina näyttää kauniilta ja rakastaa kehomme. Voit olla yksi keino olla aikasi päällikkö! Tee mitä haluat, ei joku muu, älä uhraile mitään. Mutta eikö se todellakaan ole mitään? .. Tunnemme vapauden tunteen, joka käsittää meidät tyhjään huoneistossa kaikkien perheenjäsenten lähtemisen jälkeen. Viimeinen asia, joka voi tulla mieleeni tällä hetkellä, on kiirehtiä keittiöön ja tee itsellesi kolmen ruokalajin illallinen. Miksi seistä uunissa, on parempi leikata itsesi makkaroita! Miksi syödä herkullisia ja terveitä keittoja ja viljoja - tämä on lapsille, etkä voi olla keitot! Tässä tapauksessa ravitsemusterapeutit neuvovat: leipoa uunissa tai keittää useita perunoita tasaisesti, keitetään muna ja syö se leipää leseistä. Vähäinen kehon liikkeet ja samalla - terveellistä ruokaa. Ravitsemusterapeutit neuvovat varovaisesti epätoivoisia nuoria naisia ​​laajentamaan etsintäaluetta urheilualueiden, tanssikurssien tai vieraiden kielten kurssien vuoksi. Ja ei tuntea itsesi yksinäiseksi, palaten kotiin myöhään yöllä - laittaa jääkaappi mukava levy okroshka tai kylmä keitto gazpacho. Hän odottaa sinua!

Cupid's Arrow

Olet jälleen tavannut unelmiesi miestä ... Aviomiehen muistoja haihtui välittömästi muistamme, heidän kanssaan ja pyrkimyksistä pitää kuva täydellisessä muodossa. Elämän ilo on tarttunut sinuun uudestaan, se on kaikkialla: tässä mehukas ruudullinen leikkaus ravintolassa olevaan levyyn ja shish kebabiin, jonka hän itse valmisteli sinulle - sillä kebab, kuten tiedät, ei kestä naisten käsiä ... Jotenkin se ei ollut välttämätöntä, muuten kerro hänelle, että olet ruokavaliossa. Muuten, älä luovu luokkiin ja harjoituksiin missään tapauksessa! Erityisesti jos pyydetty kumppani on erityisen suuri ja houkutteleva. Ehkä hän on niin imbued kanssasi, että hän seuraa sinua ja tulta ja vettä ja samaan ryhmään menettämiseen ... Joka tapauksessa ulkomaisessa käytännössä he sanovat, tällaiset tapaukset ovat olleet. Paikalliset ravitsemusterapeutit suosittelevat Romeo: lle kertoa kaikesta yksityiskohtaisesti, neuvoo sinua olemaan menettämättä itsesi ja tekemään kaiken, mikä antaa sinulle iloa ja pitää kunnossa.

Onnellista yhdessä

Asut yhdessä tai jopa menet naimisiin ... Ensiksi, ja kaikki tietävät sen, tällä hetkellä rauha ja hiljaisuus tulevat meihin. Sinun prinssi on täällä ja, kuten useimmat miehetkin, on laiska tarpeeksi menemään johonkin. Toiseksi, kuten jotkut nuoret naiset sanovat, "saatoin leimata, nyt kaikki! Meri on polven syvä ja ruokavalio syrjään! ". Tämän seurauksena nämä kaksi kaventuvat saumoissa. Ja nyt kuvitella: kaksi samanmuotoista loistavaa kasvot kuvassa - ja yksitoikkoinen bbw: "Elimme yhdessä kaksikymmentäkuusi vuotta ja aviomies sanoo edelleen, että hän rakastaa minua kuudennella koollaan samalla tavalla kuin 46-luvulla, mutta Kysymys kuuluu: Pidänkö minä nyt itseni? "Geneettisesti olemme ohjelmoineet olevan ohut ja lihaksikas. Tämä luku toimii signaalina terveydelle ja houkuttelevuudelle kumppanille. Ja alitajuisesti nämä ihmiset pitävät houkuttelevina tänään. Jotta perheesi psykologit pitäisivät suhteesi mahdollisimman kauan, perhepsykologit suosittelevat tuomaan jotain uutta, ympäröimään uusia asioita, muuttamalla ympäristöä ja ympäristöä. Break stereotypioita! Olkoon sinulla omat pienet perinne: esimerkiksi aamiainen sängyssä. Mutta yritä säilyttää ulkonäkösi ei ole erilainen kuin se, johon tapasit toisiaan. Muussa tapauksessa et voi olla tunnustettu - ei kumppanisi tai sinä. Nyt tiedämme, kuinka olla täynnä ja hoikkaakin samanaikaisesti.