Lamb on potissa

1. Leikkaa lampaankuutioita, sekoita kaksi rkl oliiviöljyä ja laita sata ainesosaa: ohjeet

1. Leikkaa lampaankuutioita, sekoita kaksi rkl oliiviöljyä ja varusta. 2. Suuri muovipussi sekoitetaan paprikaa, kurkumaa, cayenne-pippuria, kanelia, neilikkaita, kardemummia, suolaa, inkivääriä, sahramia, valkosipulijauhetta ja korianteria ja ravista pakkausta hyvin sekoittaen ainesosat. Lisää lampaan pakkaukseen ja yritä tehdä liha peitetty mausteilla. Laita jääkaappiin 8 tuntia ja mieluiten yöllä. 3. Kuumenna jäljellä oleva oliiviöljy pottiin keskilämmöllä. Lisätään 1/3 lihaa ja ruskea kaura. Toista vielä kaksi kertaa, lisää sipuli ja porkkana ja keitä 5 minuuttia. Kuori valkosipuli ja lisää ruukkuun. Lisää inkivääri ja keitä vielä 5 minuuttia. Lisää sitruunaruohoa, kanalientä, tomaattimehua ja hunajaa. 4. Kiehauta kiehuvaksi, kierrä tulipalo, peitä ja kypsennä matalalla lämmöllä 1-2 tuntia, sekoittamalla toisinaan, kunnes liha tulee pehmeäksi. Jos seos on liian nestemäinen, voit sakeuttaa sitä, lisätä vettä ja maissitärkkelystä viiden viimeisen keiton aikana. Tarjoile riisin tai kuskun kanssa.

Tarjoa: 4