Morning Express

Kesä on yöelämää, romanttisia kävelyretkiä kuunvalossa tai intohimoisia tapaamisia Romeon ja Julian hengessä. Kesäyöt ovat niin lyhyitä! Nyt on tullut uusi päivä. Ja miten nopeasti laittaa itsesi järjestykseen, katsokaa "sataprosenttisesti! Ja mikä tärkeintä - pitää koko päivän töissä?

Vaihe 1. Suihku.

He nukkuivat vain pari tuntia, heräsivät rikki tai eivät menneet lainkaan nukkumaan. Nopea silmäys peiliin - ja aamu ei enää näytä hyvältä. Kasvo on turvonnut, hiukset ovat tylsät, silmien alla on laukkuja ja mustelmia ja rypyt lisätään!

Kehomme reagoi niin paljon unen puutteeseen, "nikotiinin yliannostukseen", alkoholiin. Suorita suihku! Virkistävä ja virkistävä suihku auttaa pestä pois väsymystä, lataa positiivisesti ja antaa iholle terveellisen hehkun. Aloita lämpimällä vedellä, tee sitten jäähdytin, ja niin monta kertaa. Itse asiassa vastakkaisen sielun palauttamisominaisuus tunnetaan muinaisista ajoista. Muista, että sinun pitäisi aloittaa kaataminen jaloistasi, vähitellen nousemalla kaulaan. Jos et kestä kylmää, rajoittakaa itsesi "jalka" suihkuun. Suora suihkutus oikealla jalalla: ylös noususta kantapään, nilkkojen ja popliteal ontelo. Tee sama vasen jalka.

Älä unohda, että paras "aamu" suihkugeeli on sellainen, joka tuoksuu sitrushedelmien tai meren tuoreuteen. Nämä hajut vaikuttavat alitajuntaan ja ovat erinomainen "herätyskello". Pieni temppu - tavallisen sienen sijaan, käytä jäykkä pesulappu. Tämä hieronta aktivoi verenkiertoa ja lievittää turvotusta.

Kyllä, ja muista huolehtia hiuksista. Myrskyisen yön jälkeen he tarvitsevat ainakin pesun. Käytä lievää shampooa ja jos on aikaa - käytä kevyttä ilmastointilaitetta. Se pehmentää hiukset, liottaa ne paljon tarvittavilla vitamiineilla ja lievittää myös tupakan pakkomielteistä hajua, joka, kuten tiedätte, on kiinteästi hiottu hiuksiin. Jos sinulla ei ole aikaa pestä pääsi, käytä erityistä sumutetta, joka purkaa kiharat, kosteuttaa ne, palauttaa loistaa ja mikä tärkeintä - lievittää vieraita hajuja.

Vaihe 2. Hieronta.

Ja ei tavallinen hieronta, ja "jään" eli jääpalojen käyttäminen. Äärimmäinen kylmä vaikutus kaventaa huokoset, värittää ihon ja tekee siitä sileän, vaaleanpunaisen ja säteilevän. Ja jos sinulla on jäädytetty tee tai mehu etukäteen (luonnollinen, ei ostoskasseja), pesu on myös "vitamiinia". Ja älä unohda kaulan ja décolleté alueen. He tarvitsevat myös heräämisen. Jos oli jäätä käsissä, tee yksinkertainen höyrynaamari: ota pehmeä froteepyyhe ja liota keskellä kiehuvaan veteen. Jos oli jäätä käsissä, tee yksinkertainen höyrynaamari: ota pehmeä froteepyyhe ja liota keskellä kiehuvaan veteen. Kun pyyhe on jäähtynyt, pistä kasvoja ohuella lautasliinalla, odota ihon jäähtyä ja kosteuttava.