Linnut ovat pisin (kestää 48 päivää) ja tiukat ortodoksisen kirkon monipäiväiset paastot. Vapahtajan 40-päivän nopeuden muistiin perustettu on kristinuskon asettisen ihanteen ja suurenmoisen hengellisen voiman korkein ilmenemismuoto. Ensimmäiset kuusi viikkoa paastoa kenoneja kutsutaan pyhän helluntaiksi, viime viikon ennen kirkkaiden lomaa pääsiäisenä on suuri viikko. Puhutaan tänään siitä, kuinka kunnolla kunnioitetaan paikkaa .
Kuinka tarkkailla suurta paikkaa - viikkojen nimi
- Ortodoksisen voiton. Ensimmäinen Lentoviikko liittyy muistoihin kirkon ehdoittaisesta voitosta vihollisia vastaan, jotka yrittivät vääristää uskon olemusta.
- St. Gregory Palamas. Arvostuu monastisen elämän mestari, siunattua taivaallista valoa koskevan kirkon opetusmateriaalia.
- Kunnioitusta ristin. Muistaa uskovia, että sielun pelastus ilman kärsivällisyyttä kärsimystä ja surua, taistelua intohimoista ja synneistä on mahdotonta.
- Ladderin St. John. Neljännen Suuri Lentovuoren muisto muistuttaa Pyhän Johanneksen askeettia, joka omisti kaiken maanpäällisen elämän monasti tehdyille teoille.
- Egyptin munkki Maria. Se on omistettu Egyptin Marian elämään - syntinen, joka osoitti esimerkin syntisen ja hedelmällisen kansannousun syvyyden syvyydestä.
- Herran sisäänkäynti Jerusalemiin. Kiittää Herran ristin tien alkamista.
- Pyhä viikko. Se on omistettu viimeisen ehtoollisen, ristiinnaulitsemisen, kärsimyksen, Jeesuksen Kristuksen hautaamisen muistoksi.
Osallistu palvontaan, jotta voit tarkkailla paikkaa
Kuinka tarkkailla Suuri Paavali - mennä juhlallisiin palveluihin
Kirkko tarjoaa laitymme osallistumaan palveluihin niin paljon kuin mahdollista ja pidättymään pikaruokarista. Rukoukset paaston päivinä olisi syvällisempää ja rangaistusta. Sunnuntaisin ja lauantaisin sunnuntaisin ja lauantaisin sunnuntaisin ja lauantaisin pyhät kirkkokunnat pyytävät pyhän Ephremin rukouksia. Pyhän neljännen liiton neljä ensimmäistä päivää on lueteltu Kreetan kruunun kruunun kruunulla, torstaina viidennen Vespers, kunnianhempien kanssa yhteydenpito - esilated lahjojen liturgia.
Sunnuntaina lukee Pyhän Basilian Suururgurgia. Ilmestyskirjassa tarjoillaan Vespers, yhdistettynä John Chrysostomin liturgiaan. Pyhän viikon torstaina ortodoksisissa seurakunnissa Basilian Suuren Liturgian jälkeen jalkojen jalka suoritetaan iltaisin Herran Passion 12: n evankeliumin lukemisesta, joka on yksi kirkkovuoden kauneimmista ja kestävimmistä palveluista. Suuri perjantai on tiukan paaston päivä, jossa liturgiaa ei palvele. Ilta ja käärinliiton poistaminen keskipäivän jälkeen, lauletaan "Pyhän Theotokosin itku". Suurella sapattilla suoritetaan jumalallinen palvelus, jossa lukee evankeliumia ja pääsiäisruokien valaistusta.
Aivojen kunnioittaminen edellyttää vakavaa rukousta
Kuinka noudattaa Suuren postin pikaruokapöydän
Ortodoksisen kirkon kanonissa määrätään hyvin tarkkoja sääntöjä, jotka koskevat suurta alusta, mutta ne ovat pakollisia noudatettavaksi vain luostareissa. Maallisille on sallittua erilaiset elatusaineet terveys- ja elämäntilanteiden mukaan. Raskaana olevat naiset ja alle 7-vuotiaat lapset, jotka tarvitsevat paastota, vapautuvat.
Mitä voit tehdä aikana Lent
- Hedelmät / vihannekset: herneet, granaattiomenat, sitrushedelmät, banaanit, kaali, perunat, porkkanat, juurikkaat, omenat, kurkut;
- vilja: vehnä, tattari, ohra, riisi, kaurajauho, maissi;
- pasta: ruis / vehnäjauho, makaroni;
- makeiset: halva, marmelaatti, hillot, hillot, katkera suklaa;
- suolakurkkua, sieniä (hunajaa, herkkusieniä, valkoisia, kanteleita, ostereiden sieniä), kuivattuja hedelmiä (viikunoita, luumuja, rusinoita, kuivattuja aprikooseja);
- pähkinät, rusket, musta leipä;
- itävän vehnän, maissin, kauran;
- pavut: soija, linssit, herneet, pavut;
- tee, kulta.
Pyydä pikaruokaa kieltämään paaston aikana
Mikä ei ole sallittua aikana Lent
- liha / lihatuotteet, kala (paitsi tiukat päivät);
- munat, siipikarja, maitotuotteet / maito;
- alkoholi, leivonta, leivonta, makeiset;
- jäätelöä, perinteisiä kakkuja, maitosuklaa, jälkiruokia voiteilla
Tiukat ja tiukat päivät
Viikon päästä pääsiäisenä ja ensimmäisten neljän paastonpäivän katsotaan olevan ankaria päiviä. Hyvää perjantaina ja puhtaana maanantaina kirkon perussääntö estää kokonaan aterioiden. Pian ensimmäisen perjantain aikana saa syödä sokerilla tai hunajalla makeutettua keitettyä vehnää.
Muina päivinä uskovien valikko tulee tehdä aikataulun mukaisesti:
- Perjantai, keskiviikko, maanantai: kompotit, hedelmät, vihannekset, vesi, musta leipä;
- Torstai, tiistai: kuumaa ruokaa lisäämättä öljyä;
- Sunnuntai, lauantai: kala, äyriäiset, voita ruokaa.
Linnun aikana syödä vain vähärasvaista ruokaa
Pian perussäännöt
- Ruokavalion päivittäinen kaloripitoisuus on pidettävä tavanomaisella alueella - 1500-1900 kcal;
- päivälehdessä on välttämättä oltava soijatuotteet, viljat, pavut, sienet, linssit, pähkinät;
- juomista on parempi mieluummin vihreää teetä, vielä kivennäisvettä, tuoreita mehuja;
- älä ylireagoida suolakurkkuihin - ne lisäävät verenpainetta ja lisäävät ruoansulatuskanavan sairauksien pahenemista;
- ihmisille, joilla on heikko terveys, pyhät isät suosittelevat kuulemista confessorin kanssa ja valitsemaan toteuttamiskelpoisen paasto-järjestelmän;
- on mahdotonta aloittaa paasto nopeasti - se on täynnä terveydellisiä ongelmia. Ortodoksisessa perinnössä ei ole turhaa, että Maslenitsan edeltäjä Suuren postin kanssa, kun maitotuotteita ja maitoa voidaan syödä, on mahdotonta - siipikarja ja liha;
- paasto mahdollistaa kaikenlaisen väärinkäytön hylkäämisen - mausteet, paistetut, makeat, hapan, mausteinen ruoka on kielletty.
Puhdista sielu parannuksen avulla paaston aikana
Kuinka tarkkailla Lentosta hyötyä kehosta ja sielusta
Kasvisruoka sisältää paljon vähemmän kaloreita kuin kala ja liha, joten paastoamisen aikana niitä on täydennettävä, mukaan lukien tahna, jossa on sieni / kasviperäisiä kastikkeita, vähärasvaista keittoa sieniä , puuroa ja vähärasvaisia leivonnaisia . Älä unohda hedelmiä, vihanneksia, täysjyviä, vihreitä, hapankaalia, parsaa.
Tarkkailemalla paastoa, lähestyt Vapahtajaa
Todellinen nopeus on erottamattomasti sidoksissa vilpittömästä parannuksesta, armottomasta rukouksesta ja kaikesta pahasta pidättymisestä. Tarkkailla Suuren Lentokokouksen on nopea hengellistä ja ruumiillista lähestymistapaa Kristuksen mysteeriä parannuksen, nöyryyden, hengellisen elämän syventämisen, sydämen puhdistuksen syntisten ajatusten avulla.
Paimenen sana: kuinka tarkkailla suurta paikkaa