Paista paistettua pippuria

Laita kaksi punaista paprikaa grillille. Aseta keskipitkän ja hidas tulipalo. Ylivuoto Ainesosat:

• Auringonkukkaöljy - 1 s. lusikallinen
• Chile - 1 kpl
• Sipulit - 1 kpl
• Okra - 450 grammaa
• Punapippuri - 2 kappaletta
• Valkosipuli - 2 kappaletta

ohjeet

Laita kaksi punaista paprikaa grillille. Aseta keskipitkän ja hidas tulipalo. Käännä paprika 5 minuutin välein. Lisäksi tarvitset: 450 g tammen, 1/2 chili pod leikattu ympyröiksi (käytä koko pod lisää terävyyttä), ranskalaisia ​​hienonnettua salottisipulia ja kaksi valkosipulin kynsiä. Kun pippuria on vähän mustetta, poista se grillistä ja laita se kulhoon. Peitä kulho pippurilla toisella kulholla höyryn säilyttämiseksi. Viiden minuutin kuluttua irrota iho pippurista (sormilla tai veitsellä). Piilota sitten pippuriliuskat. Nyt kun kaikki ainesosat on valmistettu, kaada 1 rkl öljyä paistinpannuun keskilämmöllä. Kun paistinpannu lämpenee, lisätään silputtuja salottisipulia ja chiliä. Kun salottisipulit paistetaan hieman, lisää ympäristösi paistinpannuun. Levitä ympyröitä yhteen kerrokseen. Sekoita ympäristö noin 4 minuuttia, lisää sitten paistettua punasipulia ja valkosipulia. Paista 2-3 minuuttia ja astia on valmis.

Annokset: 1