Mitä voit syödä mahahapon happamuuden lisäämisellä?
Tämän sairauden vuoksi lääkärit suosittelevat viljojen viljelyä, jotka sisältävät limakalvojen ympäröivä aineita. Tällöin helmi-ohra, riisipuuro, mansikka käsitellään täydellisesti. Lisäksi voit keittää liemet ja vähärasvaisen borssin. Kaikki tuotteet voidaan hautua, paistettua ja keitettyä. Keitettyjä munia saa käyttää. Jopa sinulla on varaa omelette, kuitenkin vain uunissa. Päivävalikossa on oltava maitotuotteita.
Lisääntynyt mahahaava: oireet ja hoito
Miksi tätä tautia kehotetaan hylkäämään täysin paistetut elintarvikkeet? Ja koko asia on se, että ne stimuloivat mahalaukun tuotantoa. Jos nämä astiat höyrytetään, ne päinvastoin rauhoittavat sen erittymistä. Mausteilla on myös tärkeä rooli. Joten tällaisella taudilla on erittäin tehokas ruokavalio, johon liittyy suolan täydellinen hylkääminen. Ruoka ei missään tapauksessa saa olla kuuma. On tärkeää syödä pienissä osissa. Ennen nukkumaan menoa, sinun ei tule koskaan syödä liikaa.
Leipä on sallittu, mutta myös pieninä määrinä. Joka tapauksessa se voidaan korvata leivänrikkailla ja leipillä. On parempi lopettaa täysin alkoholijuomat. Sokeria voi kuluttaa, mutta maltillisesti. Jos se on leivonta ja makeiset, joissa on monia säilöntäaineita, on hyvä hylätä ne. Jälkiruokaviina, hyytelö ja paksu hyytelö ovat täydellisiä.
Ravitsemus korkea happamuus 50 vuoden kuluttua
Tässä iässä sinun on kiinnitettävä huomiota kaikkiin elintarvikkeisiin, joita syöt. Loppujen lopuksi lisääntynyt happamuus voi aiheuttaa pahenemisvaiheita ja teräviä kipuja. Niinpä se saa syödä porkkanoita, perunoita ja punajuoria. Erinomainen ruokalusikka - kurpitsa kurpitsalla. Näin voit kokeilla ruoanlaittoa. Sianleipiä saa syödä, mutta vain pari! Emme saa unohtaa muita ruokia. Tee tai muu juoma ei saa missään tapauksessa olla liian kuuma. Lääkärit suosittelevat erikoislääkevettä vähentääkseen mahojen happamuutta. Ota se puoli tuntia ennen aterioita.
Älä unohda sisällyttää myös maitotuotteita ruokavaliosi. On suositeltavaa antaa etusijalle pehmeät juustotyypit. Tällöin ne voidaan lisätä minkä tahansa astian päälle ennen ruoanlaittoa. Jotkut ravitsemusterapeutit suosittelevat juomaan muutamia kasvisöljyjä ennen syömistä. Jos hajotat ja söit jotain herkullista, silloin sinun on parempi juoda lasillinen vähärasvaista maitoa välittömästi.
Tärkeää: syötä pieniä annoksia joka toinen tai kolme tuntia. Näin ollen voit vain parantaa, mutta myös laihtua.