Kofeiinin käyttö aiheuttaa muutoksia kehossa - se parantaa huomiota, hieman nopeuttaa sydämenlyöntejä ja nostaa verenpainetta. Myös kofeiinia voidaan käyttää diureettisena aineena. Negatiivisille puolille voi aiheutua mahdollinen vatsakipu, lisääntynyt hermostuneisuus ja unettomuus. Kofeiinia on ominaisuuksiensa vuoksi löytänyt laajaa käyttöä lääkkeissä, ja se löytyy monista lääkkeistä - erilaisista kipulääkkeistä, migreenin ja vilustumisen hoitotoimenpiteistä jne. Kofeiinipitoisuus erilaisissa lääkkeissä ja galenisiin valmisteissa voi vaihdella merkittävästi.
Kofeiini raskauden aikana.
Kofeiinin vaikutus elimistöön riippuu suoraan sen annoksesta. Useimpien asiantuntijoiden lausunnot ovat sitä mieltä, että kofeiinipitoisuus pieninä määrinä on vaaratonta raskauden aikana, joten pari pienestä kahvia päivässä ei aiheuta haittaa.
Tämän standardin ylittämisellä voi kuitenkin olla vakavia seurauksia. Äidin nauttimisen jälkeen kofeiini istukan läpi saavuttaa sikiön ja pystyy vaikuttamaan sen sydän- ja hengityselimiin. Vuonna 2003 tanskalaiset tutkijat tekivät tutkimuksia, jotka viittaavat siihen, että kofeiinin liiallinen kulutus kaksinkertaistaa keskenmenon ja alipainoisten lasten syntymisen. Liiallista voidaan kutsua juomaan enemmän kuin kolme kupillista kahvia päivässä.
Väkivää näyttöä tällaisesta kofeiinin haitallisesta vaikutuksesta raskauteen tällä hetkellä ei ole, mutta raskaana oleville naisille suositellaan rajoittavan kofeiinin käyttöä, jotta riskiä ei vaarannu. Samasta syystä odottavien äitien tulisi pidättäytyä ottamasta lääkkeitä ja galenisia valmisteita, jotka sisältävät kofeiinia. On syytä muistaa, että raskauden aikana kofeiini pysyy pidempään elimistössä.
Kofeiini ja konsepti.
Kofeiinin vaikutuksesta konseptin mahdollisuuksiin ei ole luotettavaa tietoa. Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että syöminen yli 300 mg kofeiinia päivässä voi johtaa vaikeuksiin kehityksessä, mutta näitä tuloksia ei ole osoitettu. Useimmat asiantuntijat uskovat, että pieni määrä kofeiinia ei vaikuta todennäköisyyteen tulla raskaaksi.
Kofeiini ja imetys.
American Academy of Pediatrics teki useita tutkimuksia ja totesi, että kofeiini, jota äiti imee imetyksen aikana, ei aiheuta uhkaa naisten ja lasten terveydelle. Pieni määrä sitä, jonka lapsi saa äidinmaidon kautta, voi kuitenkin aiheuttaa lapselle unenomaisuuden ja kapriraation.
Yhteenvetona, kofeiinia pieninä annoksina voidaan pitää ehdollisesti turvallisina sekä odottaville äideille että imeväisille ruokinnan aikana. Kuitenkin ennen tieteellisten tutkimusten luotettavien tulosten saavuttamista naisten on oltava varovainen käytettäessä kofeiinia sisältäviä tuotteita.