Luumu sisältää vitamiineja B, kaliumia, fosforia, mangaania, sinkkiä, kuparia ja muita käyttökelpoisia aineita. Lisäksi pesualtaan on hyvin vähän kaloreita, joten voit syödä sitä ajoissa ilman, että olet vahingoittanut hahmosi.
Tämän tuotteen käytön aikana parannat muistia, palaat normaalin aineenvaihdunnan, vahvistavat hermojasi, eikä ahdistusta ja masennusta ole. Kun luumut putoavat ihmiskehoon, ne alkavat nopeasti poistaa ylimääräisen nesteen ja myös sitovat rasva-aineet. Nyt olet varmasti ymmärtänyt, että luumu-ruokavalio ei ole vain tehokas, vaan myös hyödyllinen terveydelle.
On parasta noudattaa tällaista sähköjärjestelmää kesällä, jolloin voit löytää lisää laatua ja luonnollisia luumuja. Kesällä hedelmät täytetään hyödyllisimmillä ja ravitsevilla aineilla.
Plum Diet Menu
Joka päivä voit syödä enintään kaksi kiloa. Lisäksi voit osallistua ruokavaliosi rajaton määrä vihreää ja puhdasta hiilihapotettua vettä. Kaikki muut tuotteet, joista voit unohtaa päivän.
Plus ruokavalio on, että vaikka et voi syödä muita ruokia, laaja valikoima luumuja on avoinna sinulle. Voit syödä kaikki hänen lajistansa, joten voit monipuolistaa ruokavaliota ja makuaistinsa. Tietenkin, nielujen kemiallinen koostumus on erilainen, mutta sillä ei ole mitään vaikutusta sen hyödyllisiin ominaisuuksiin. Ne ovat jokaisen tämän lajin hedelmää.
Luumu puhdistaa suolet ja tuhoaa syöpäsolut. Siksi naiset, jotka ovat ainakin kerran yrittäneet tätä ruokavaliota, toistetaan joka vuosi heti, kun luumujen kausi tulee.
Toinen valikkovaihtoehto
Edellä kuvattu vaihtoehto-valikko, jossa sinun tarvitsee vain syödä luumuja, mutta melkein kukaan ei tiedä, että on olemassa toinen vaihtoehto. Täällä teet itsellesi valikon, mutta noudata tärkeimpiä sääntöjä:
- unohda rasvainen liha ja muut rasvaiset elintarvikkeet
- ei sokeria
- Älä paista millään tavalla
- yritä syödä leipää, jos et voi, niin sinun summa on 1 kpl päivässä
- Syö vain vähärasvaisia maitotuotteita
- ei leivontaan, makeisiin ja jäätelöön
- mitään syötävää kello 18 jälkeen, kehon pitäisi levätä.
Ennen ruokailua sinun täytyy välttämättä juoda 200 ml luumua, joka vaikuttaa laihtumiseen.
Vasta-aiheet plum ruokavalioon
Et voi käyttää paljon viemäreitä:
- raskaana olevat naiset sekä imettävät
- diabeetikoilla
- potilaat, jotka kärsivät ruoansulatuskanavan sairauksista.
Ennen kuin tarttuu tällaiseen sähköjärjestelmään, mene lääkärin puoleen varmistaaksesi, että sinulla ei ole terveydellisiä ongelmia.
Monet ihmiset pitävät tästä ruokavaliosta, koska se on erittäin maukasta ja hyödyllistä, mutta pieni miinus. On toivottavaa päästä tällaiseen ruokavalioon, kun sinun ei tarvitse mennä töihin tai muuhun liiketoimintaan. Koska suolet puhdistetaan aktiivisesti. Lisäksi jotkut ihmiset eivät hyväksy väsymystä vatsassa ruokavalion aikana.
Yleensä ruokavaliota amatööriä varten, mutta naiset, jotka haluavat johtaa omaa muotoaan oikealla tavalla, voivat olla hankalia muutaman päivän ajan. Kokeile sitä!