Tärkeintä tässä ei ole liioitella sitä eikä loukata itseäsi vielä enemmän. Monet ihmiset kysyvät itseltäsi: miten päästä eroon akne ja akne kasvojen ja muiden osien?
Akne puristamalla .
Havaitsemalla valtavaa punaista pulinaa kasvoillaan on valtava halu puristaa häntä ja unohtaa hänet ikuisesti. Mutta monet eivät tiedä, että puristamalla ulos pimple on mahdollista vain, jos se on jo kypsä ja valkoinen pää ilmestyi, ja kun painetaan se ei aiheuta tuskallista epämukavuutta. Lisäksi sinun on noudatettava hygienian perussääntöjä pimpeleiden puristamisen yhteydessä. Kädet on pestävä perusteellisesti, paikoin, jossa meidän pahainpainomme oli heti poltettava alkoholilla tai peroksidilla, jotta lika ja bakteerit eivät pääse sinne.
Puhdista kasvojen iho.
Pimples näyttävät tavallista harvemmin tai eivät näy ollenkaan, on tarpeen valita oikeat välineet ihon puhdistukseen. Jos otat vastuullisen asennon näennäisesti pientä hetkeä varten, mutta itse asiassa sillä on tärkeä rooli, säästät itsesi päivittäisestä ahdistuksesta aiheesta, joka pahoittelee sinua: "Poistuminen pimplesistä ja akneesta".
Kun ostat ihonpuhdistusaineen, kiinnitä ensin huomiota tämän lääkevalmisteen yhteensopivuuteen ihon kanssa. Monet ihmiset joutuvat kokeilemaan paljon rahaa ennen kuin valitsevat sen, joka parhaiten sopii hänelle ja vaikuttaa positiivisesti ihoon. Erinomainen hoitosuosituksesi on pesu tavallisella vedellä pari tippaa sitruunamehua ja hieronta kasvosi kanssa jääpalaan. Joten sinun pitää pestä kahdesti päivässä - aamulla ja illalla.
Kun pimples joutuvat luopumaan usein pesusta (yli kolme kertaa päivässä) sekä syvä pesu (kuorinta, kuorinta), koska se lisää aknen kasvua ja aknen leviämistä.
Milloin minun pitäisi nähdä lääkäri?
Monissa tapauksissa ratkaise kysymys "Miten päästä eroon pimples ja akne? "Se on mahdotonta. Jos akne kasvoillasi on käynyt vaikeassa vaiheessa ja arvet ovat alkaneet muodostua, ja mieliala tässä asiassa jättää paljon toivomisen - ota yhteyttä lääkäriin mahdollisimman pian.
Lisäksi pitäisi luopua itsehoitosta akne ja käydä lääkärin niille, jotka haluavat päästä eroon pimples ja akne mahdollisimman pian. Tutkinnan jälkeen lääkäri kysyy kiinnostuksen kohteitaan ja tunnistaa aknen ja aknen syyt, määrittää diagnoosin ja määrätä sinulle henkilökohtaisen hoidon. Diagnoosin tunnistamiseksi sinun on luultavasti läpäistävä testit esimerkiksi hormoneilla tai siitä, ettei ole annettu allergisia reaktioita määrätyille lääkkeille.
Terveellinen elämäntapa
Jos olet kyllästynyt kysymysten esittämiseen aika ajoin, mistä nämä epäkohtelevat akne tulevat, kieltäytyvät lopullisesti huonoista tottumuksista. Lisääntynyt akne, akne ja erilaisia ongelmia ihon vaikuttaa voimakkaasti alkoholin ja tupakoinnin. Jos kävelet ulkona joka päivä, aurinkoa (ei suoraa säteilyä) ja syö oikein, niin lyhyessä ajassa näet tuloksen, kasvosi "hengittää elämää" ja näyttää tuoreelta, voimakkaalta, eutanasiasta ja akne pysähtyy.
Perinteinen lääketiede taistelussa aknea vastaan
Kansanlääketieteessä täynnä "isoäiti" todistettu ja ympäristöystävällinen keino päästä eroon akne ja akne. Nämä menetelmät on testattu sukupolvelta toiselle ja ammatillisen hoidon kehittämisellä ei ole menettänyt hyödyllisyyttään. Nämä reseptit ovat hyviä niille, jotka jostain syystä eivät voi käyttää apteekki-lääkkeitä.
Maskit . Masks auttaa meitä pääsemään eroon akne erittäin tehokkaasti. Tuotteet naamioihin voivat olla täysin erilaisia, esimerkiksi raastettuja kurkkuja, tomaatteja, kaalia, porkkanoita tai vadelmia, mansikoita, mansikoita ja jopa erilaisia saviä ja terapeuttista mutaa. Itse asiassa ruoanlaitto reseptejä on hyvin paljon ja voit valita täydellisen vaihtoehdon nimenomaan teidän ihon tyyppi.
Höyrysaunat . Höyrysaunat auttavat puhdistamaan huokoset hyvin, minkä jälkeen kypsät pimples ja akne on helppo poistaa. Päästä eroon akne ja akne, höyrysaunat pitäisi ottaa 2 kertaa viikossa. Veteen lisätään erilaisia yrttejä, sooda, tinktuureja, se on myös yksilöllinen ja jokainen valitsee tehokkain vaihtoehto hänelle. Tämä toimenpide on tehtävä 15-20 minuutissa, minkä jälkeen sinun on huuhdeltava lämpimällä vedellä ja saippualla, pyyhi kasvosi ja hankaa se 1-prosenttisella salisyylihapon liuoksella.
Ruokavalio akne
Tärkeä syy aknen ja aknen esiintymiselle on aliravitsemus. Makeat, rasvaiset, puolivalmisteet, vahvan infuusion musta tee ovat tärkeimmät tuotteet, jotka pahentavat aknen esiintymistä.
Päästä eroon pimples ja akne, noudattaa tiettyä ruokavaliota. Syö enimmäkseen vihannekset, hedelmät, maitotuotteet, erilaiset viljakasvit, vähärasvainen liha ja kala. Älä missään tapauksessa sulje pois ruokavaliota persiljaa, valkosipulia, sitruunaa ja porkkanoita. Juo paljon vettä, vihreää teetä, tuoreita puristettuja vihanneksia ja hedelmämehuja.
Akne spots - miten päästä eroon Kun poistat pimples ja akne, on toinen ongelma - jälkiä akne. Monet ihmiset kysyvät itseltäsi miten päästä eroon niistä. Vihreän savi naamio - erinomainen tapa. Sen valmistukseen tarvitset puoli rkl saviä ja kylmää vettä. Sekoita nämä ainesosat hapan kerman koostumukseen. Tuloksena olevaan massaan lisätään muutama tippa rosmariiniöljyä. Käytä tuloksena olevaa seosta alueille, joilla aknepaikat pysyvät. Pidä kasvot 10 minuuttia ja huuhtele vedellä huoneenlämmössä ja pistä sitten kosteusvoide. Käytä näitä maskeja neljä kertaa päivässä.
- Jos punkkien pisteet ovat punaisia, tee samaa valkoista saviä (punaiset jäljet on tehokkaampi) vain lisäämällä 2-3 teelusikallista sitruunamehua.
- Voit tehdä pakanoita persiljaa, St. John's wortia ja kynttelikköä, sekä hierovat ongelma-alueita lieden kuutiohjalla.
Voit päästä eroon akne ja akne monin tavoin. Riippumatta tekisit tämän tai käytit asiantuntijoiden apua, sinun täytyy muistaa tärkein asia, että tämä ongelma ilmenee ruumiinrikkomuksista. Joten katsella terveyttäsi ja ihosi on kunnossa.