Kuten edellä mainittiin, vaihdevuosien aikana usein esiintyy unihäiriöitä. Jos heräät usein aikaisin, kärsit kärsimättömästä ärtyneisyydestä ja hermostuneisuudesta, silloin teekokoelma voi auttaa sinua. Otamme kolme osaa St. John's Wort (ruoho), ja jopa balsamia. Kahdessa osassa - humalat ja hihansuut (lehdet). Me sekoitamme ruohoa. Otamme lääketieteellisen seoksen pöydän lusikan, laita lasillinen keitettyä vettä, sekoita, seistä termospulloon, suodatetaan sideharssien läpi ja juomaan. Voit viettää kuukauden kulutuksen juomisen, sinun pitäisi seurata kolmen viikon tauko ja sitten sinun pitäisi toistaa kurssia. Jos haluat muuttaa juoman makua, niin viikoittain on mahdollista muuttaa tämän tai minkä ainesosan määrää, kaikki riippuu makusi.
Climax: hänen hyökkäyksensä helpottaminen suosituilla menetelmillä
Usein vaihdevuodet on välttämätöntä rauhoittaa hermostoa, on tarpeen tehdä teetä melissa, minttu, voit juoda yrtti-tinktuura sinistä syanoosia, decoction from ivy. Erittäin hyödyllisiä kylpyjä mäntyuutteella ja mineraalisella merisuolalla. On syytä tarkistaa ja syödä. On välttämätöntä luopua akuutista, mukaan lukien mauste, suolainen, rasvainen, paahdettu. Ruokavaliossa, jos mahdollista, lisää vihanneksia, hedelmiä, maitotuotteita. Sinun pitäisi juoda enemmän mehua ja puhdasta vettä. Yritä lopettaa tupakointi lopulta. Hormonaaliseen taustaan tuli normaali, joten sinun tarvitsee käyttää kasveja, jotka sisältävät luonnollisia luonnollisia fito-hormoneja. Tämä on lehmä, oregano, hop-kartiot. Nämä kasvit ovat naisrungon erinomaisia puolustajia.
Climax: helpottamalla keräämällä
Hoito folk korjaustoimenpiteitä vaihdevuodet on hyvin tehty avulla erityinen kokoelma. Jos vaihdat vaihdevuodet voimakkaasti, yritä hyväksyä tämä maksu. Ota pari parmeseliä, pari - minttu, yksi osa valerianjuuria, murskataan jauheeksi, kypsä kurkkujen ripset (ripsien puuttuessa, kurkkujen siemenet), pari palapartautuja rowan - hedelmiä, marjoja tai purppuranlehtiä (tämä jos et kärsi kihti tai nefriitti).
Keräämisen valmistelemiseksi täytyy ottaa pari lusikallista seosta ja puoli litraa kiehuvaa vettä ja pitää lämpöä pari tuntia. Juotavaksi tällaisen keräyksen pitäisi olla puoli kuppi 4 kertaa päivässä tyhjään vatsaan tai lounaan jälkeen 2 tunnin kuluttua. Jos keho ei vastusta tämän infuusion ottamista, se voi kestää viikkoja 2 päivässä hieman. Sitten sinun on tehtävä tauko 10 päivän ajan. Jos yhtäkkiä on uneliaisuutta, passiivisuutta, letargiaa, sinun pitäisi sulkea pois valerian ja minttu koostumuksesta. Yleensä sadon pääkomponentit ovat rowan ja mokritsa. Nämä kasvit ovat tärkeimpiä naisten avustajia vaihdevuosien vakavuuden lievittämisessä. Ne voidaan yleensä ottaa erikseen, ja muut yrtit täydentävät niitä.
Jos olet huolissasi raskaasta kuukautiskierrosta tai jos kärsii painehäviöistä, voit lisätä tinktuurille sitruunapalan, osan yarrow-leipää tai paimenpussin (sienenruoho). Voit lisätä kaikki yrtit, mutta voit tehdä sen erikseen, kaikki riippuu siitä, mikä on elimellesi hyväksyttävää.
Jos verenpurkauksia on niukasti tiheä, kannattaa kokeilla veren koaguloitavuutta. Kun huipentuma tulee, se voi nousta. Komponentit, jotka muodostavat edellä mainitun reseptin, ovat ominaisuutta lisätä protrombiini-indeksi. Poikkeus on minttu, vadelma, valerian ja melissa. Tällöin voit lisätä hevosen kastanjapuun ja ruohomaisen bataatin kokoelmakukat. On suositeltavaa käyttää tinktuuria, jossa on 10 prosenttia alkoholia, lisäämällä ruskeaa kastanjahedelmien kuorta 40 tippaa pariin kertaan päivässä.
Jos käytät tätä kokoelmaa kahdella viikolla pysähtymättä, todennäköisimmin menopaussin oireyhtymä ilmenee.
Hopokartiot lievittävät klimaattista oireyhtymää
Ota 25 grammaa 25 hopikäärmeestä, täytä se lääketieteellisellä alkoholilla (100 ml), paina 7 päivää, suodata sideharso, ota 5 tippaa ja pöydän lusikka vettä aamuisin ja ennen nukkumaanmenoa. Tämä humalan tinktuura toimii todella ihmeinä! Päänsärky kulkee, nukkuminen paranee, hermot rauhoittavat, vuorovedet häviävät.
Vaihdevuodet hoidetaan vuoren tuhkan avulla
Ei ole välttämätöntä, kun vaihdevuodet alkavat heti tarttua hormonaalisiin lääkkeisiin, muista, paras avustaja on rowan. Se vaikuttaa täydellisesti naisvartaloon ja säätelee hormonaalista taustaa. Tinktuura vuoren tuhka auttaa voittamaan sydämentykytystä, huimausta, lisääntynyt hikoilu, kuumia aaltoja. Se auttaa lisäämään tehokkuutta ja energiaa. Rowania voidaan valmistaa sekä kuivaksi että tuoreeksi. Hän vaati konjakkia, vodkaa.
Ota 200 g vuoren tuhkaa, murskaa ja kaada vodkaa: litraa 200 g: aan rowan marjoja. Kapasiteetti asetetaan kylmään viikoksi 2: ssa. Sitten sideharso suodattimen läpi ja ota tee lusikka kolme kertaa päivässä.
Kirsikka - apulainen verenvuotoa ja vaihdevuodetusta varten
Otetaan kuiva kuori kirsikka oksat, keitä lusikka lasillisella keitettyä vettä, termospullossa 15 minuuttia, juo puoli kuppi 3 kertaa päivässä.
Keräily, vaihdevuodet ja raskas kohdun verenvuoto
Usein vaihdevuosien puhkeamisen jälkeen alkaa vakava kohdun verenvuoto, jolloin on mahdollista valmistaa kokoelma nilviäisiä, äitiä ja ruohoa paimenpussista (kaikki samassa numerossa). Lusikka kaada kiehuvaa vettä (1 pinoa), laita vesihauteeseen ja ota se noin 15 minuuttia, sitten juustosuodattimen läpi. Juomme puoli kupillista kolme kertaa päivässä.
Verenkierto ja verenkierto
Ihmisillä lääketieteellistä veronicaa kutsutaan "climacteriniksi". Otetaan lusikka veronica ja heather, kaada puolet litra vettä, kiinni yö termos. Tinktuura juomme lusikalla minuuttia 30 minuuttia ennen illallista.
Punainen harja ja hormonaalinen tausta vaihdevuosien aikana
Gram 50 -juuri kaataa litraa vodkaa, lämpöä seisoo viikossa, juo kolme kertaa päivässä 30 minuutin ajan. ennen ruokailua. Punahihnan tinktuura auttaa kasvainten resorptiota: se sisältää luontaisia hormoneja.